Какво да правя сега Pizza Hut и културизъм (хранене, упражнения и фитнес, фитнес)

Бях в Pizza Hut, всичко, което можете да ядете по-рано

правя

И наистина получих пица тон малко повече от цяла пица и честно казано беше грешка .

Моят kfa се покачи и счупих формата си

3 отговора

Режим на ирония на:

"Зад всяка пица с риба тон се крие остро настъпващо затлъстяване, загуба на мускули и непосредствена смърт! Италианската храна предизвиква широко разпространен физически спад! Радвайте се, ако все още можете да пълзите след пица!"

Режимът на ирония отново изключен и моят въпрос:

Нямате ли други притеснения? Току-що му нанесете вкусен удар - и какво от това? Но вие също тренирате, че тялото може да изхвърли едната или другата „бомба“ много по-лесно, отколкото с юмрук на телевизионния стол. Повечето силови атлети така или иначе ядат твърде малко.

Ако го правите по-често. Вкусно е, а вкусната храна е радост!

Но мога да ви кажа каква грешка е - и виждам, че често при тези новомодни „козметични“ силови атлети: - Претеглете внимателно всеки проклет грам от всяка храна и пребройте всяка калория като щателен счетоводител, докато храната стане само една необходимото зло е насочено чисто целенасочено към мускулния растеж. - Така лично си представям ада - !

Продължавайте да се храните и спортувате!