Риба с тиквички в бавен котлон

риба
В раздела „Поръчайте рецепта“ прочетох пожелание да публикувам още ястия с тиквички. Така правя: Предлагам рецепта за приготвяне на риба с тиквички. Диетично ястие, вкусно и лесно за приготвяне. Ще готвим риба с тиквички в мултикукър с налягане (тенджера под налягане). Но, ако желаете, можете да готвите това ястие в обикновена мултиварка в режими "печене" или "задушаване". Можете да вземете всякаква риба, минтак е пример в тази рецепта.

Състав:

  • риба
  • скуош
  • луковица лук
  • домат
  • морков
  • чесън
  • сметана
  • растително масло - 1 супена лъжица.
  • сол, смлян пипер - на вкус

Как да готвя риба с тиквички:

Броят на продуктите е произволен. Съставът на продуктите може лесно да бъде променен.

И така, на дъното на мултикукъра налейте растително масло, сложете нарязани на случаен принцип лук и моркови, настъргани на едро ренде.

бавен