Резервирайте малка тетрадка, за да регулирате теглото си според поведенческите терапии и

от Сандрин Габет-Пуджол

в Jouvence

Издаден на 01/08/2016 | Мека корица 62 страници

тетрадка

илюстрации Софи Ламбда

  • Четвърта корица
  • |
  • обобщение
  • |
  • Читателски рецензии
  • |
  • Технически лист

Регулирайте теглото си, като използвате поведенческа и когнитивна терапия (CBT)

Многократни закуски, неудържим глад за сладко, солено, преяждане през цялото време. толкова диетични дисфункции, които CBT (поведенчески и когнитивни терапии) могат да разрешат.

Този конкретен и кратък подход, приложен към храната, прави възможно възвръщането на адекватно поведение и здравословно тегло.