Революционната диета с наднормено тегло

Четвъртък, 14 януари 2016 г., 20:30 ч. Източник: REALITATEA.NET

диета

революционната
диета

18-годишен мъж отслабнал, ядейки пица, след като се уморил да бъде унижен заради физическия си вид.

Дънкан Огилви от Ексетър, Великобритания, прекарва времето си, седейки на дивана, играейки видео игри и ядейки бързо хранене. Но след като дори приятелите му му се изсмяха, тийнейджърът реши да преразгледа начина си на живот.

Британецът се записа на фитнес, започна да играе ръгби и да вдига тежести, пише Daily Mail.

Тя елиминира храни с високо съдържание на мазнини, но включи пицата в списъка на разрешените храни, тъй като е с високо съдържание на протеини.

За по-малко от половин година Дънкан успя да загуби повече от една трета от телесното си тегло, а мазнините му се превърнаха в тонизирани мускули.