Ревността причинява защо ревнуваме
Има хора, които едва ли са склонни към ревност. Други обаче са измъчвани от ревност. Това не е случайно и има определени причини, възникнали в ранното детство и в минали връзки на засегнатите.
Причини за ревността: Защо ревнуваме
Често вярваме, че поведението на партньора ни е отговорно за това, че ни кара да ревнуваме. Това предположение обаче е голяма грешка. Определено поведение на партньора ни може да предизвика ревността ни, причините обаче са в самите нас! Причините са главно шест, повечето от които се дължат на преживявания в нашето детство или предишни връзки:
Причина 1: Чести критики и обидни изказвания от нашите родители или близки роднини
Като деца, особено през първите седем години от живота, ние често бяхме критикувани и осъждани от родителите си, не бихме могли да развием здравословно самочувствие. Следните примерни изявления са почва за чувство за малоценност:
Такива критични и обидни изявления ни накараха да повярваме, че нещо не е наред с нас, че другите винаги са били по-добри от нас самите и че не можем да отговорим на изискванията на другите. Впоследствие чувствахме се малоценни и не се смятахме за симпатични. Ние носим тези убеждения в себе си - често несъзнателно - дори в зряла възраст. Постоянно се съмняваме в себе си.
В по-късните връзки нашите съмнения в себе си ни пречат да вярваме, че партньорът ни обича и е лоялен. В крайна сметка, поради нашия негативен образ на себе си, ние също не можем да се обичаме, ценим и уважаваме. За нас е абсолютно нелогично, че другите трябва да могат да правят това. Ето защо сме подозрителни към партньора си и често или дори постоянно живеем в страх да не ги загубим или да ни измамят. Страдаме от силна ревност!
Причина 2: Липса на емоционална топлина и привързаност в детството
Някои родители или родители не могат да покажат любов и обич към децата си. Те се грижат добре за своето потомство и на децата им (почти) нищо не им липсва. Но те не могат да прегръщат, галят, утешават или гушкат децата си с тях. Когато не сме изпитвали емоционална топлина като деца, често се смятаме за неприятен и по-ниско. Това чувство за малоценност може да възникне и когато родителите ни едва са имали време за нас. Според логиката на децата не си заслужавахме, че родителите ни отделиха повече време и ни обърнаха внимание. В по-късните ни връзки постоянно се страхуваме, че нашият партньор може да опознае някой, който е по-добър и по-обичан от нас. При най-малкия признак от това реагираме с ревност.
Причина 3: Физическо насилие или сексуално насилие в детството и юношеството
Деца и юноши, които са били изложени на физическо или сексуално насилие, почти винаги са били големи проблеми с тяхната самооценка и самоуважение. Чрез своите травматични преживявания засегнатите много често вярват, че са безполезни предмети, които могат да бъдат използвани по желание. Те често се обвиняват за насилието, което са преживели. Ако сте преживели насилие и/или сексуално насилие, това е Силно препоръчваме помощта на психотерапевт. Силна ревност към всичко и всички са справедливи а от много последици!
Причина 4: Преживявания от загуба в ранна детска възраст
Ако сме преживели загубата на обичани и важни хора като малки деца, нашето междуличностно поведение като възрастни се характеризира със страх от загуба. Може би сме загубили майка или баща, баба или любимия чичо чрез смърт или раздяла. Като дете подобни загуби са особено лоши и резултатът често е дълбоко вкоренен страх от загуба. Страхът от загуба може да възникне и когато децата често трябва да станат свидетели на аргументите на родителите си.
По-късно като възрастни често ни липсва увереността, че партньорът ни ще остане с нас. Винаги има нещо нестабилно и рисковано в отношенията за нас. Ние сме прилепливи, ревниви и притежаващи.
Причина 5: Прекомерна защита в детска възраст
Ако всичко ни беше взето в детството и всички рисковани действия бяха предотвратени, не бихме могли да научим, че сме в състояние да се справяме със задачите и да решаваме проблемите сами.
Прекомерната защита означава, че често не можем да развием здравословно самочувствие.
В резултат на това ни липсва независимост. Започнахме да вярваме, че винаги зависим от другите. От това също може да развием страх от загуба, което ни тревожи в по-късен живот, защото бързо ревнуваме и се придържаме към партньора си.
Причина 6: загуба на партньор в предишни връзки
Ревнивото поведение може да ни завладее и когато предишен партньор ни е изневерявал или ни е напускал. В резултат на това развихме страх от загуба като възрастни. След това постоянно живеем с притеснението, че загубата на важен човек може да ни се случи отново. Тогава последиците често трябва да се решават в по-късните връзки.
Последиците от тези причини
Тези причини водят до ниско самочувствие (често наричано самоизображение, самочувствие, самолюбие или самооценка) и страх от загуба. И двете черти са хранителната среда за вашата ревност.