Ревитализиращ чай за стави, Прочистване на организма Човешко здраве
Ставните чайове набират популярност, особено широко използвани чай за стави от блатна тинтява. В народната медицина тинтявата се използва при болки в ставите, причинени от артрит и други заболявания на опорно-двигателния апарат. Ставите и костите са свързани помежду си като едно цяло, така че билковите чайове, които разглеждаме, имат възстановяващи и лечебни свойства както за костите, така и за здравето на ставите. Въпреки това, консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате ставни чайове. Противопоказания: бременност, детство, кърмене, алергии.
Чай при ишиас и болки в ставите
Направете билкова колекция от три билки: цветя на иглика, ароматна рута, листа и стъбла на жълт кантарион (приблизително 1: 1: 2). Три чаени лъжички от колекцията залейте с 1/2 литър вряща вода, оставете за 5 минути. Прецедете готовите чаени листа и пийте 2 - 3 пъти на ден горещи, разредени с вряща вода.
Игликата лекува хипотермия, помага при безсъние, мигрена, неврози. Обикновено се използват само иглика цветя, тъй като листата могат да причинят гадене.
Ароматната рута подобрява кръвообращението, понижава кръвното налягане, облекчава болката. Растението е отровно в големи количества. Не използвайте повече от 1 чаена лъжичка от растението на 0,4 литра вода.
Жълт кантарион подобрява клетъчното дишане, метаболизма, кръвообращението в съдовете, облекчава депресията.
Опитайте се да приготвите билков чай от тези растения и болката трябва да изчезне. Ако болката продължава, по-добре е да посетите лекар.
Противовъзпалителен ставен чай 
Пригответе колекция от такива растения: суха червена планинска пепел, корен от любимец, пълзящ корен от метличина, листа от бял равнец, лилав корен от ехинацея, чай от върба (в приблизително равни количества).
Две супени лъжици от колекцията, изсипете ½ литър вряща вода и оставете да се вари 15 минути. Прецедете и пийте 2 пъти на ден в продължение на 3 месеца (пийте 2 седмици, 2 седмици почивка и т.н.). Когато използвате билков чай, е по-добре да откажете продукти от пасхар (картофи, чушки, патладжани). Увеличете консумацията на сурови плодове и зеленчуци. Те трябва да съставляват 30% от общата дневна диета.
Червените плодове на офика облекчават болките в ставите, възпалението, а освен това имат и леко диуретичен ефект. Планинската пепел е в състояние да прочисти бъбреците, да премахне токсините от тялото, перфектно се бори със ставни заболявания.
Коренът от любимец е диуретик. Той е в състояние да прочисти кръвта, ставите, да премахне токсините. Помага и при сърдечно-съдови заболявания, ревматични заболявания, особено подагра и ревматоиден артрит. Коренът е в състояние да възстанови ставите и да възстанови тяхната младост.