Ресвератрол - фонтанът на младостта от гроздето с червено вино

Антиоксидантът "ресвератрол" има многобройни ефекти, които са ценни за вашия организъм. Веществото е растителен полифенол, за който се твърди, че има много положителни свойства. Той може да удължи живота ви, да работи срещу раковите клетки, да предотврати и предотврати диабета и дори да разбие телесните мазнини. Активната съставка в кремовете и серумите се използва и в козметиката като средство против стареене.

Появата на ресвератрол

През последните години ресвератролът предизвика сензация. Веществото ресвератрол се намира в няколко растения. Основният източник е гроздето и „knotweed Polygonum sucpidatum“. UV лъчите стимулират производството на ресвератрол в растенията, което показва, че веществото има вид защитна функция.

Ефектът на веществото

Полифенолът предлага много начини на действие за вас. Това дори накара медицината да осъзнае този антиоксидант. Например, всъщност има прилики между ресвератрола и така нареченото „ограничаване на калориите“. Веществото има сходни гени и ги активира, като ограничаване на калориите. Казва се също, че веществото има удължаващ живота ефект, тъй като означава, че хората трябва да са млади и да са в по-добра форма. Така че науката може да повиши качеството на вашия живот и продължителността на живота ви. При научни изследвания веществото успя да удължи живота на мишките с наднормено тегло. Мишките са подобни на хората по това, че са бозайници. Аспектите на стареене на мишките могат да бъдат подобрени в проучвания. При тестовете с мишки например здравето на костите се подобрява с възрастта, както и цялата двигателна система. Доказани са и противовъзпалителни ефекти. Еластичността на вените се е подобрила и процесът на стареене като цяло е намален.

Последните проучвания с хора със затлъстяване показват, че доза от 150 mg ресвератрол на ден понижава кръвното налягане на тези пациенти. Подобрени са функцията на мускулите и общото изгаряне на мазнини, както и интензивността на инсулина. Много хора със затлъстяване страдат от инсулинова резистентност и това често завършва с диабет тип 2.

Антидиабетните ефекти на ресвератрола

Често подценяваната болест диабет е широко разпространена. Вината са днешната диета и липсата на упражнения. Седем милиона души в Германия страдат от диабет, а 90 процента имат диабет тип 2. Диабетът тип 2 се придобива чрез диета и липса на упражнения. Подозира се дори много по-голям брой нерегистрирани случаи. Ако не сте наясно с ранните стадии на диабет тип 2, тогава вашият инсулин може вече да не работи правилно. Въпреки че имате инсулинова секреция, която от своя страна понижава нивото на кръвната захар, а също така пренася захарта от кръвта в тъканите, възможно е клетките да реагират по-слабо на инсулина от обикновено.Тогава клетките се нуждаят от по-големи количества инсулин от обикновено. Когато имате това така наречено разстройство на "въглехидратния метаболизъм", панкреасът ви се изтощава все повече и повече.

Защита срещу рак

Сърдечните заболявания и ракът са една от основните причини за смърт в Германия. Така че науката проявява голям интерес към новите лекарства срещу рак. Ресвератролът е тестван за химиопрофилактика в научни изследвания. Фармацевтичната индустрия все още работи за подобряване на бионаличността на веществото. При проучвания срещу рак на дебелото черво е установено, че антиоксидантът се приема най-добре в микронизирана форма. Това позволява на клетките в тялото ви да го усвояват по-добре. По този начин по време на проучването се увеличава усвояването на веществото в организма. Субектите са приемали по пет грама дневно в продължение на две седмици. Наблюдавани са и измервани по-високи смъртни случаи от ракови клетки. Може да се определи противораков ефект. Тук са наблюдавани два начина на действие на антиоксиданта: инхибиране на ДНК мутация (мутация на рак) и намаляване на клетъчното делене и по този начин разпространението на рака. Можете да се възползвате от антиоксидантните ефекти, ако искате да се предпазите от заболявания от този тип.

Отслабнете с ресвератрол

Можете също така да се възползвате от ефекта на веществото за намаляване на мазнините. Под формата на капсули хранителната добавка е идеално подходяща за поддържане на всяка диета. Проучване от 2006 г. установи, че групата, която е приемала антиоксиданта, е станала по-бързо от контролната група. Ефектите върху митохондриите също могат да бъдат определени. Клетъчните електроцентрали във вашия организъм играят решаваща роля. Като приемате ресвератрол, можете да стимулирате и подобрите протеина PGC1-алфа и по този начин образуването на митохондриите. Това увеличава вашата физическа работоспособност. Съхранението на мазнини и растежът на мастните клетки са инхибирани.

Намалете риска от сърдечни заболявания

Защита на мозъка ви

В сравнение с други антиоксиданти, това вещество може да премине добре кръвно-мозъчната бариера, защитавайки нервната ви система и мозъка ви. Настоящите научни изследвания показват, че антиоксидантът може да увеличи притока на кръв в мозъка и по този начин да допринесе за здравословната функция на мозъка. Възможни са и невропротективни ефекти. Можете да вземете лекарството като защита за психични проблеми и когнитивни проблеми. Също така е ценна помощ за предотвратяване на болестта на Алцхаймер и деменция.

В обобщение, получавате големи ползи за здравето от положителните ефекти на ресвератрола.

Автор на изображение на грозде: ximagination/123RF стандартно изображение