Репичка Отслабване, изгаряне на мазнини dr

Много хора дори не го знаят, но репичките имат богата полза за здравето. Не само коренът е богат на хранителни вещества, но и листата му, всъщност листата съдържат повече витамин С, протеини и калций, отколкото корена. Листата могат да се използват за лечение на бъбречни и кожни заболявания, борба с рака и облекчаване на болка и подуване, причинени от ухапвания от насекоми.

Репичките са богати на фолиева киселина, витамин С и антоцианидини. Тези хранителни вещества го правят изключително ефективна противоракова храна. Смята се, че репичката е ефективна в борбата с рака на устата, червата, бъбреците и стомаха.

Благодарение на съдържанието си на витамин С, цинк, витамин В и фосфор, той е много ефективен при лечение на кожни заболявания като обриви или суха кожа. Суровата каша от репички може да се използва като успокояващо и освежаващо обвиване на лицето. Също така е полезно за диетите, тъй като е с ниско съдържание на калории, холестерол и мазнини. Той е богат на фибри и богат на вода, а също така е полезен при лечение на хемороиди и запек поради високото си съдържание на баласт. Репичкият сок помага за успокояване на храносмилателната система, а също така е отличен за детоксикация.

---