Репичка диета! Отслабнете до 5 килограма за 7 дни - KFetele

Информация за деня:

Репичките са идеални за отслабване, поради високото си съдържание на минерали, витамини и фибри, които веднъж попаднали в храносмилателния тракт, се държат като истински смукател на излишните мазнини, токсини и вода.

Как да си направим лек с репички? Консумирайте два пъти дневно порция салата от репички преди хранене. В допълнение към ефектите, споменати по-горе, репичките също ще ви накарат да се почувствате "селски", като ядете по-малко. Продължителността на лечението е 3-4 седмици. Репичките трябва да са пресни, а салатата се яде веднага, а не да се съхранява в хладилник.

Салата от репички

Състав: 3-4 червени репички, големи и пресни, 4-5 листа маруля, магданоз, зелен лук на вкус, лимонов сок, няколко капки зехтин.

Нарежете репичките на тънки филийки, добавете и смесете марулята, накълцания магданоз и лук, лимоновия сок и олиото.

---