Rem; на grand-m; повторно за излекуване на настинка
Лекувайте настинка с парна баня
Това лекарство на баба е много ефективно при обеззаразяване на носа и улесняване на дишането. Също така е много лесно да се подготви: просто кипнете вода, изсипете я в голяма купа (внимавайте да не се изгорите по време на маневра), след това поставете главата си горе, за да вдишвате парата за около 5 до 10 минути.
За по-голяма ефективност е по-добре да сложите голяма кърпа над главата си, за да не се разпръсне парата навсякъде. Ако желаете, можете да добавите и малко прясна мащерка във вода. Ако е необходимо, можете да правите тази парна баня три пъти на ден.
Grog: класика срещу настинки
The Грог със сигурност е едно от най-популярните лекарства за баби лекува настинка и по-общо за облекчаване на възпалено гърло.
Тази гореща напитка помага за успокояване на болката и борба с инфекцията, особено благодарение на наличието на лимон и мед, с антисептични свойства. Единственият недостатък: наличието на ром, което прави грог напитка, строго не се препоръчва за деца и бременни и кърмещи жени.
За да го приготвите, сварете еквивалента на добра купа вода, след това добавете супена лъжица мед, друга тъмен ром и сок от половин лимон (рецепта е дадена само за информация, защото има много вариации: можете да регулирате пропорции според вашия вкус и дори добавете някои съставки като щипка канела например).
Разбъркайте добре, така че напитката да стане хомогенна, оставяйки я още няколко минути на котлона. Да се пие горещо, преди лягане.