Релаксираща бременна Ами ако отидете на плувен басейн

бременна

Идеален спорт по време на бременност, плуването се практикува по принцип до раждането. Тя дори може да помогне с раждането.

Кога ?

Препоръчва се този препарат да започне от четвъртия месец на бременността. Ще бъде поискано медицинско свидетелство за липса на противопоказания.

Защо ?

Адаптирайте се плавно към промените в тялото си, вече не усещайте чувството на тежест, облекчете болките в гърба и сухожилията на таза, насърчете по-доброто кръвообращение, като упражнявате дрениращ масаж на тежките си крака и се научете да контролирате дишането си, програмата е заредена !

За кой ?

Всички, които обичат водата, знаят как да плуват или не и които търсят нежна физическа активност.