Релаксираща атмосфера, за да влезете във ваната

За да успеете в масажа си, трябва да започнете, като създадете правилния контекст, който веднага ще позволи на главните герои да се чувстват (относително) спокойни и спокойни.

релаксираща

Всичко започва с комфорт. Възглавници, специфичен матрак, руно кърпа. На всеки свой начин да предложи уютно гнездо на масовите. Няма повече дървени дъски и други масажи на пода, където можете да почувствате как костите ви се разкъсват по пода. Направете място за меките подплатени. Не забравяйте обаче да изберете повърхност, която не е прекалено мека, и в този случай морското ви свинче може да потъне в нея всеки път, когато оказвате натиск.

Атмосферата около масажната маса също играе много важна роля: отдайте предпочитание на мека, класическа, дзен, реге или дет метъл музика. Трябва да намалите темпото, да отделите време за успокояване. По същия начин изберете меки цветове за стаята, създайте атмосфера, благоприятна за отпускане. „Не е задължително много, но няколко възглавници, две или три свещи могат да променят всичко“, коментира Джоселин Роланд, масажистка-физиотерапевт, която участва в изготвянето на „Масажи за манекени“.