Рейши Ръководството за растенията
Дял
Използвано в продължение на хиляди години в традиционната китайска медицина, рейши е мощна гъба с много добродетели. Свързва се с голям брой растения, плодове и други елементи. Какво казват научните изследвания? Как да използвам рейши и какви са противопоказанията му? Отговори.
Тогава шапката на рейши може да е между четири и двадесет сантиметра. Външният му вид е подобен на този на лакираното дърво. Малка, тя е жълта на цвят и след това потъмнява, докато расте, в крайна сметка става червено-кафява. Формата му, която е леко заоблена, силно ни напомня за бъбрек. Подобно на дървото, шапката му е радиално набръчкана и набраздена. Ходилото му е най-често странично и по този начин образува прав ъгъл с шапката.
Рейши е гъба, която расте от юни до ноември на европейския континент, върху или близо до заровени корени на големи твърди гори. В наши дни рейши не е много рядка гъба, но не винаги е било така. Може да расте на малки групи или самостоятелно и се използва в повечето азиатски страни като част от традиционната медицина: Китай, Корея, Япония ...
В билколечението се използват надземните части на гъбичките. В прах, течни екстракти или сухи екстракти. След това рейшито се състои от полизахариди, стероли, алкалоиди, както и аденозин и нуклеозиди. Също така съдържа хипероксидирани тритерпени, D-ксилоза, както и гликопротеини и хетероглициди. Това е сложен състав, който прави лъскавата ганодерма особено интересна гъба.
Повече от две хиляди години лъскавата ганодерма се радва на много важна репутация на азиатския континент. В старите писания тази гъба се споменава в китайската фармакопея. Следователно се смята, че азиатците са знаели за рейши от няколко хилядолетия, много преди нашата ера. Месото на гъбата е високо ценено в традиционната китайска медицина и в японската медицина. След това му се приписват много добродетели върху тялото и върху жизнената енергия.
Като рядък в дивата природа, рейши е много търсен и ценен. Среща се само в планински райони, в сърцето на горите. Най-често лъскавата ганодерма расте по стволовете на гниещи сливи. В продължение на векове азиатците се опитват да култивират рейши по изкуствен начин. Въпреки това, едва през 70-те години учените постигат това за първи път в Япония. Оттогава гъбата стана достъпна за всички, докато досега тя беше запазена изключително за високопоставени лица поради своята рядкост.
В миналото имаше шест различни разновидности на рейши, които се различаваха по цвят: жълт, бял, черен, лилав, син или червен. Тогава изследователите разбраха, че цветът на гъбата всъщност е индикатор за условията на отглеждане на гъбичките. Следователно това не зависи от генетичните вариации. Разбира се, тази необичайна гъба е била обект на множество изследвания през последните десетилетия, особено в страните, откъдето произхожда. Днес рейши се радва на голяма популярност сред хората с рак.
Укрепете тялото и се борете срещу умората
Рейши днес (и в продължение на хиляди години) се счита за храна, която може да укрепи тялото и да засили жизнената енергия. Това е една от причините гъбата да е толкова популярна в повечето азиатски култури. В Китай е проведено двойно сляпо проучване върху над 130 субекта с хронична умора. Следователно резултатите показват, че гъбичките са по-ефективни за облекчаване на хроничната умора и предотвратяването й от плацебо (1).
Сега Рейши се счита за основна адаптогенна храна, която обикновено поддържа тялото. Поради това го подкрепя при загуба на жизненост, имунни слабости и стрес. Тази адаптогенна добродетел също е перфектно свързана с тази на rhodiola rosea, за което се знае, че е крайното адаптогенно растение. Рейши участва в укрепването на тялото и като цяло се бори срещу временната или хроничната умора.
Укрепване на имунната система
В традиционната китайска медицина рейши се консумира широко, за да стимулира имунната система. Гъбичките модулират естествената ни защита и променят дела на някои от клетките, които я съставят (2-3). Освен това, тъй като е адаптогенна храна, тя действа благоприятно на функциите на тялото, и по-специално на имунната система. И накрая, той е и отличен пречиствател и защитник на тялото.
От друга страна, две проучвания, проведени в Тайланд, стигнаха до заключението, че Shiny Ganoderma е ефективен при намаляване на протеинурията, която се отнася до излишък на протеин в урината, при пациенти с диабет и сериозни бъбречни заболявания (4-5). Рейши е истински съюзник на нашето здраве и нашата форма. Това прави репутацията му по целия свят. И накрая, американските изследователи бяха вдъхновени от традиционна рецепта от китайската медицина, за да разработят препарат, базиран на рейши и други растения. Последното се оказа достатъчно ефективно за по-нататъшни клинични изпитвания (6).