Reisdiдt-Кой прави със Страница 3 - Форум
Обсъдете Reisdiтt - Кой участва? в Моно диета Форум в областта на диетите; Здрасти! На оризова диета съм от 3 дни. Добре съм, въпреки че ям само около 850 ккал. Вече отслабнах с 3 кг. Това е диета 1-ва фаза сутрин: 1
AW: Reisdiтt-Кой участва?
Здравей!
О Току-що отворих Thrad в "диети без списък" на оризовата диета. ами няма значение!
И аз бих искал да се присъединя към теб!
Всъщност не трябва да променя диетата си. Обикновено не яжте сладкиши, много плодове и зеленчуци, пийте 2l вода + чай на ден, аз съм вегетарианец, но винаги се уверете, че ядете достатъчно риба.
Е, но аз все пак искам да се подготвя отново чрез спорт и да сваля няколко кг чрез ориз. Просто отново се чувствам по-добре, защото напоследък съм доста болен и отново и отново изпитвах желания и бонбонени атаки. и не е задължително!
От четвъртък съм с Рейс. Но не правете толкова строги 4 фази, вместо това яжте около 250 грама ориз на ден (човечец, не мога да се справя повече!) И малка салата, парче риба, зърнесто крема сирене и зеленчукови сокове и мътеница.
Оттогава се справям наистина добре. Нямам люспи, но коремът е плосък
AW: Reisdiтt-Кой участва?
Здравейте всички,
Бих се интересувал кой е започнал оризовата диета и ако вие
Трябва да отслабна спешно и нямам представа как.
Ако не виждам успех бързо, нямам дълго търпение за такъв
Didt.Wдr чудесно бихте ми дали няколко съвета.
ГруЯ, тежка категория
AW: Reisdiтt-Кой участва?
Да, направих го веднъж. в продължение на 5 дни, след това вече не беше възможно! Така че е вярно, отслабвате с него, но това е повече, защото в един момент вече нямате апетит към този безвкусен ориз и така вече не ядете нищо. За тези 5 дни свалих 2,5 килограма с него.
Но след това отново трябваше да се храня нормално, този ориз се събуди в един момент
Но е добре, може би можете да го издържите повече от мен
Нару
AW: Reisdiтt-Кой участва?
Здрасти,
Минахте ли през оризовата диета, както беше в началото, или на какъв план се придържахте.
Особено се интересувам от:
КАК СТИЛО ГО ЗАГУБИХТЕ.
AW: Reisdiтt-Кой участва?
Затова вчера прочетох имейлите за оризовата диета.
Тогава се регистрирах тук днес без повече шум и сега ще се опитам да сваля килограмите с оризовото брашно.
Така че днес е първият ми ден. Досега съм седял круша.
Въпрос: По кое време имате ориза вечер?
Всъщност не съм прекалено дебела, но се облякох много през последните няколко месеца и е много трудно да се впиша в старите си гащи.
Просто не се чувствам добре и трябва да направя нещо - мисля, че трудното ще бъде да постоянствам - но ще се опитам да работя върху себе си последователно - аз също тичам поне всеки втори ден и всеки уикенд.
Пожелавам на всички много успех ! 1
AW: Reisdiтt-Кой участва?
Също така си купих шоколадова напитка между тях, защото не идвам на обяд до около 3 и докато там трябва да хапна нещо, освен вода и чай
о, да, текущото състояние на нещата:
57 кг с височина 1,58 м
AW: Reisdiтt-Кой участва?
Здравейте диетични чудовища,
свържете се и докладвайте как протича вашата оризова диета. Колко сте отслабнали за колко време и т.н. Аз също съм на това от днес.
LG T.