Рехабилитация на разкъсване на кръстосани връзки - Др
Разкъсването на предните кръстни връзки е едно от най-честите наранявания при спортисти. Правилната рехабилитация е особено важна за тях, за да се върнат към състезанията възможно най-скоро (без риск от нараняване). За неспортистите рехабилитацията е важна, за да се запази мускулната сила и да се укрепят мускулите, така че коляното да може да се използва напълно възможно най-скоро.
Последица от разкъсване на кръстосани връзки
Разбира се, не само професионалните спортисти могат да счупят кръстната връзка! Всъщност! Нараняване на кръстосани колани може да възникне и по време на спортове за свободното време (например ски, футбол и баскетбол с приятели, бягане на крос, тенис) или автомобилни катастрофи.
В този случай може да имате два пътя: операция или укрепване на бедрените мускули до такава степен, че те да поемат ролята на предния кръстен лигамент или част от него.
И в двата случая вашата рехабилитация ще отнеме няколко месеца. По време на обездвижване след нараняване започва мускулно разпадане, тъй като можете да натоварвате крайника само частично или изобщо. Можете да забележите намаляване на мускулната маса и мускулната сила за 2-3 седмици (в сравнение с непокътнатата страна).
Помощ за рехабилитация
Успехът на рехабилитацията се определя от това кога и до каква степен възвръщате масата и силата на мускулите в оперирания крайник. Това е единственият начин, по който можете ефективно да правите физиотерапия, т.е. функционални упражнения!
Електрическата играе ключова роля в това мускулен стимулатор! За съжаление получавате много малко информация за това. Сега операциите с кръстосани ленти изискват само 1-2-дневен престой в болница. Ще се приберете бързо. И тук не е свършено! Вашите месеци на рехабилитация трябва просто да започнат да се мият. Това, разбира се, не е работа на болницата, а отчасти на клиниките за рехабилитация, но най-вече вашата. Ако не тренирате, не правете лечение на мускулна стимулация, възстановяването ви също ще бъде частично. Ще откриете, че коленете ви са несигурни, предишната ви физическа активност е „безнадеждна“, така че дори не спортувате, което влошава ситуацията ви.
Ролята на мускулната стимулация
Многобройни научни изследвания разглеждат ролята на мускулната стимулация в рехабилитацията и резултатите са убедителни. Тези, които използват мускулна стимулация за рехабилитация, произвеждат значително по-голяма мускулна сила и по-малка разлика в мускулната сила между двата крака, отколкото техните връстници, които не използват стимулация.