Рехабилитация на перинеума и топчетата на гейша - Как да ги използваме правилно
Гейша топките не са просто секс играчка. Те могат да бъдат ефективно средство за рехабилитация на перинеума след раждане. Как да ги използвам? Къде да ги купя? Следвай водача.
Бременността отслабва перинеума, независимо от начина на раждане (естествен, форцепс, цезарово сечение, вендуза). Затова силно се препоръчва младите майки да се грижат сериозно за това. Предлагани от акушерка или физиотерапевт, „класическите“ рехабилитационни сесии се състоят от упражнения, които да направите сами (контракции на мускулите, заобикалящи влагалището, ануса и уретрата) или контракции с помощта на вагинална сонда (биологична обратна връзка или електростимулация). Отсега нататък жените ще могат да разчитат и на гейши топки.
Рехабилитация на перинеума: ползите от гейши топчета
Топчетата на гейша са изградени от две кухи сфери, съединени заедно чрез връзка, и едната от които е удължена с друга връзка като края на вагинален тампон. Всяка сфера съдържа или по-малка топка, или механизъм със сачмени лагери в зависимост от модела.
Здравните специалисти, които препоръчват гейши топки на младите майки, установяват, че рехабилитацията на перинеума се извършва внимателно и че интимната играчка подобрява цялостната им статика. „Интересното е, че пациентът ще разработи програмата с професионалиста според получените резултати и чувствата си“, обяснява Софи Фригне, акушерка, обучител в Института на Гаске в Париж, която предпочита да използва термина „вагинални топки“ за този рехабилитационен аксесоар.
Как да използваме гейши топки за превъзпитаване на перинеума ?
Топките се въвеждат една след друга в долната част на влагалището. "По време на движения на тялото или под въздействието на доброволни контракции на перинеума, всяка вътрешна топка се сблъсква с тази, която я съдържа. Резултатът е вибрация, която от своя страна вероятно предизвиква рефлекторно свиване на перинеума", продължава Софи Фригне. Перинеалното осъзнаване се развива едновременно с мускулните тонуси. Жената осъзнава възможния натиск, упражняван върху перинеума, съответстващ на коремни тласъци надолу, които в дългосрочен план могат да насърчат изтичането на урина по време на натоварване.