Régime компания: методът сирак Монтиняк

Беше сложил бизнесмените на диета. Мишел Монтиняк, който току-що почина, беше бащата на "разединения" метод за отслабване.

компания

Мишел Монтиняк, който почина в неделя на 66-годишна възраст, беше успешният автор на метод за отслабване, разработен през 80-те години и основан на идеята за „разединената” диета (без смесване на липиди и въглехидрати по време на едно и също хранене) които след това решиха срещу обичайните нискокалорични диети.

Първият, който има идеята да използва концепцията за гликемичните индекси за отслабване, това бивше затлъстело дете, родено през 1944 г., което стана старши изпълнителен директор във фармацевтичната индустрия, първо експериментира върху себе си с новите си хранителни принципи и губи добри петнадесет килограма само за три месеца.

През 1986 г. той пише първата си книга „Как да отслабнете, като правите бизнес хранене“, която се превръща в бестселър във Франция: този успех насърчава Мишел Монтиняк да задълбочи изследванията си и в края на 1987 г. публикува книгата „Je mange, следователно е постно“, общодостъпната версия на неговия метод. Изключително успешната книга се продава в около 40 страни и се продава в 16 милиона копия.