Reg-enor СПОДЕЛЕН ОПИТ (не е дискусия!) (284

Габриета, ти си много умна, благодаря, че ме описа подробно.

споделен

И аз трябва да загубя много. Аз съм 86 кг, това е много за 160 см.

Опитах всякакви лекове и още, но не можех да отслабна, дори когато бягах 8Х 8-10 км седмично:-)

За последно загубих преди 3 години, вече достатъчно

с трудно преброяване на калориите. Но дори и тогава не беше под 72 кг, можех да направя всичко.

След това получих нова работа и започнах да напълнявам.