Рефлексотерапия, колко ефикасна
Рефлексотерапията (рефлексотерапия) също се нарича просто масаж на краката, въпреки че терапевтите казват, че е много повече от това. Лечебният метод е да съживи техниката, разпространена в древния свят. Тя е тясно свързана с акупресура и акупунктура, тъй като може да се разглежда като терапия за фина енергия, а не само за тялото. Този тип класификация обаче често се отхвърля от натуропатите, които възприемат работата си като лечение, съвместимо с други терапии на тялото.
Основата на рефлексотерапията
Рефлексотерапията се основава на идеята, че енергийните линии преминават по тялото и основните органи са свързани с различни рефлекторни точки в стъпалото. Според рефлексолозите и двете подметки могат да бъдат разделени на рефлекторни зони, които могат да бъдат съпоставени с всеки орган и ако тези зони се масажират, органите, свързани с тях, са засегнати.
Налягането обикновено е върху палеца ви или използвайте някой от другите ни пръсти. Не е проблем, ако не усещаме болка от натиска, макар че дори да се чувстваме малко неудобно, това обикновено е признак, че в момента нещо не е наред с органа. Случва се да бъде направо неприятно, когато за първи път открием болното място, но след няколко секунди масажиране това усещане изчезва и обикновено забелязваме подобрение и на свързания орган.
Например, ако главата ви боли, натиснете основата на палеца на крака върху подметката (това съответства на тила) и почистете белите дробове, като масажирате съответната зона, намерена на подплатената подметка под пръстите. С рефлексотерапията не можем да премахнем възпалението и инфекциите, но лечението ускорява заздравяването и помага да се поддържа здравето. Лечението стимулира кръвообращението и има благоприятен ефект върху повечето телесни функции.