Редовната закуска помага срещу затлъстяването при деца - Швейцария - Limmattaler Zeitung

Последна актуализация на 29 август 2012 г. в 12:46 ч

закуска

Деца, които редовно закусват

Редовната закуска помага на учениците от началното училище да правят по-добра гимнастика. Освен това рискуват да напълнеят. Това е резултат от проучване на ETH Institute for Movement Sciences.

Децата, които закусват редовно, имат значително по-нисък индекс на телесна маса (ИТМ) от тези, които седят само на масата за закуска понякога, през уикендите или почти никога. Децата, които закусват, също се справят по-добре при три от пет двигателни теста.

Няколкостотин ученици от Winterthur на възраст между седем и десет години взеха участие в проучването, както ETH обяви в сряда. Те попълниха спортни тестове и попълниха въпросник за навиците си за закуска и закуска в средата на сутринта.

Учените искаха да установят връзката между хранителното поведение, индекса на телесна маса и двигателните умения. Произходът и социалният произход на децата не са регистрирани.