Речник на хранителните термини
Храната е от съществено значение, без нея човек не може да живее. Важно е диетата да е здравословна, за да осигурим правилното функциониране на нашето тяло.
Това е характерно количество от количеството топлина в храната като форма на енергия.
Това е период, докато храната запазва свойствата си и не се разгражда лесно.
Състои се от клетки и влакна със свиващи и релаксиращи свойства за движение. Мускулната тъкан има три вида: гладка тъкан, набраздена тъкан и сърдечна (сърдечна).
Името на храните, които имат положителен физиологичен ефект върху организма, така че да могат да се получат полезни резултати за здравето и да се намали възможността за заболяване.
Органични вещества, необходими за функционирането и здравето на организма
Отслабването е начин да отслабнете с балансирана диета и редовни упражнения.
Каква е разликата между макронутриентите и микроелементите?
Органи, отговорни за преработката и усвояването на храни.
Гликемичният индекс измерва кръвната захар (глюкоза).
Храносмилането е разграждане на големи неразтворими в храната молекули до водоразтворими малки хранителни молекули, така че те да могат да се абсорбират във водна кръвна плазма.
Каква е хранителната пирамида? Пирамидата е класификация на основните храни, които са подредени според важността и пропорцията, които трябва да бъдат намерени в ежедневната диета на човек.
Диетата се отнася до съзнателна диета, която се следва ежедневно за постигане на конкретна цел.