Рецесия Цига - Реформа на диетата

Понеделник, 19 януари 2015 г.

Рецидив - Реформа на диетата

Днес (19 януари) отидох и във фитнеса, където след 10 минути колоездене, джогинг 2х400 м и ходене 1,2 км мислех, че линейката ще ме вземе, затова спрях кардиото, направих 1-2 упражнения за бедрата и Дойдох по дяволите по-скоро мъртъв: D Първо, стига:) Всъщност на 65 килограма упражнението за бедро и премахване е повече от достатъчно шибано. Сигурен съм, че ще умра утре, не трябваше. Като бивш спортист и аз знам това, но никога не съм казвал, че съм предвидлив: D

рецесия

Но храна, знам, че чакате това;)
Днешният победител: пилешко сирене с натурално сирене