Рецептите Safi Free са с намалено съдържание на въглехидрати (без глутен, мляко, яйца, мая!); Без глад
Има две семейства продукти: Safi Reform и Safi Free. Смесите за брашно Safi Reform са с намалено съдържание на въглехидрати (НАЛИЧНИ ТУК!) Но се надявам, че всички знаят това съдържанието на въглехидрати в продуктите на Szafi Free също може да бъде намалено! Разбира се, аз не с мазнини Намалих въглехидратната стойност на ястието! Процедурата е шамарна проста: Смесите от брашно без Safi Reform трябва да се добавят към продуктите на Safi Reform без въглехидрати без глутен от смес от фибри (по-рано: -CH смес от брашно, намаляващи въглехидратите Safi Reform) (повече за сместа от влакна ТУК!). Като алтернатива можем да намалим съдържанието на въглехидрати със сместа за хляб и сладкиши Szafi Reform. (Safi Reform хляб и сладкиши брашно смес ТУК!)
Много е важно винаги да спазвате точно тези рецепти,
защото тогава крайният резултат ще бъде добре!
Храни без въглехидрати без Safi
Ето рецептите за блога Safi Free,
при които въглехидратната стойност е намалена със смес от влакна Safi Reform (под тези, при които стойността на въглехидратите е намалена със смес Safi Reform за хляб и сладкиши)
- Въглехидрати, веган кроасан и императорски кок
Без глутен, без мляко, без мая, без соя. Рецепта с ниско съдържание на мазнини с намалена енергия. Парче кок е приблизително. 80 г и много кърмещи! Можем да го приготвим за няколко минути и тъй като не изисква ферментация, останалото е въпрос само на фурната! 🙂
Намалени с въглехидрати, без глутен, веган кроасан и кифли
- Намалено въглехидрати, веган какаов охлюв
Може да се направи от сместа Safi Free хрупкав хляб (така че съдържа само 8 g въглехидрати на парче *!), А също и от Safe Free Палачинка брашно микс. И двете версии са без глутен, без мляко, без мая, без соя, без захар и ниско съдържание на мазнини !
Намалено въглехидрати без яйца веган какаов охлюв
* Стойността е изчислена без абсорбируем еритритол!
- Намалени с въглехидрати тортили
Съдържаща по-малко от половин грам мазнини и 70 ккал, тази тортила без глутен, без мляко, без дрожди и без соя. Можете да варирате пълнежа според вашия вкус, той може да бъде приготвен за броени секунди!
Szafi Reform-Szafi Безплатна тортила
- Намаляващи въглехидратите вегански пламъци
Можете също така да намалите стойността на заслужено популярния, много вкусен Safi Free пламтящ сапфир! Този пламък съдържа по-малко от 16,5 g въглехидрати на 100 грама! Тъй като е без дрожди, не изисква ферментация! В допълнение, той може да бъде включен в диетата на чувствителни към глутен, мляко, яйца и соя хора, както и във веган начин на живот.!
Без сафи въглехидрати, намалени вегански пламъци