Рецепти за сладкиши с ниски калории на готвача

Печени сладки картофи, пълни със салса от боб и манго

веган, нискокалоричен, без глутен

ниски

Печени пилешки гърди с ечемик от ябълка и ечемик

супер вкусно, здравословно и нискокалорично!

Пържен картоф от сладки картофи на фурна

вегетарианска, нискокалорична, проста, лека закуска, гарнитура, евтина

Печени банани с кокосово кисело мляко

Ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на калории

Печено червено и бяло зеле с пилешки шишчета с мед

нискокалоричен, засищащ обяд или вечеря

печена целина

цяла грудка, изпечена на едно парче, проста, вегетарианска, нискокалорична

Царевичен лепен хляб с печен птичи дроб

Запечено филе от риба

Нискокалорични, нискомаслени и много вкусни

Колраби и морковени палачинки, изпечени във фурната

нискокалорични, веган банички

Ябълка - дрожди на руло

за Thermomix TM31. Нискокалорични. Прави 15 парчета баница.

Сърдечна чесън пъстърва, печена във фолио

има топъл и студен вкус

Печен патладжан

Бързо стартер с ниско съдържание на мазнини

Запечен кокос - банан

WW - подходящ, само 2 PP

Пудинг от печен ориз на детето от стафиди

Плитка от печена риба

Рибното филе, без значение какъв вид риба приемате, но изброените по-горе са добре пригодени, се измива и маже с кухненска кърпа. След това вземете филето по дължина и го нарежете на три ленти, но не през, така че да не е

Печени пилешки кори и печени картофи

Обелете, измийте и нарежете картофите на клинове. Измийте и нарежете розмарина, с изключение на нещо за гарнитура. Смесете 4 супени лъжици олио, розмарин и картофи. Подправете със сол и черен пипер. Разстелете картофените клинове върху поднос и на 1

Печено цвекло с билки

Загрейте фурната до 200 ° C. Сгънете кръст в средата на 1,5 м парче алуминиево фолио. Поставете цвекло с чесън и билкови листа в средата на фолиото, подправете с много сол и черен пипер. Огънете краищата на фолиото нагоре, след това налейте оцета и олиото върху цвеклото

Печени картофи с гъбен крем

Измийте картофите и увийте в алуминиево фолио. Печете в предварително загрята фурна (225 градуса) за около 1 час. Нарежете лука. Разполовете гъбите, нарежете домата на четвъртинки и ги нарежете на кубчета. Нарежете лука на малки рулца. Масло той

Нискомаслено печено патладжанче с краставица и ментово кисело мляко

Бързо приготвен, с ниско съдържание на мазнини, свеж и вкусен

Печена юфка с пуешки гърди

Изплакнете пуешките гърди под студена течаща вода, подсушете и нарежете на кубчета. Обелете и нарежете чесъна, обелете и настържете джинджифила. Половинките люти чушки наполовина, сърцевината и измийте. Разбийте соевия сос с царевично нишесте до гладка смес. Кноблау

Печени пилешки бутчета

Обелете чесъна и го прекарайте през пресата за чесън, добавете соев сос, рибен сос и черен пипер. Намажете пилешките бутчета с чесновата паста. Покрийте и мариновайте за около 1 час. Загрейте фурната до 190 градуса. Лист за печене

Пуешки шницел с печена праскова и бадеми

Измийте пуешкия шницел, намажете с хартиена кърпа и запържете в 1 чаена лъжичка олио от двете страни в покрит тиган, докато свършат. Подправете със сол, черен пипер и червен пипер и запазете на топло. Запържете за кратко прасковите в тигана, докато станат хей