Рецепти за нискокалорични готвачи от пилешка супа

Пилешка супа, нискокалорична

Първо отстранете кожата и мазнината от пилето. След това поставете пилето в голяма тенджера и го залейте със студена вода. Сега измийте и нарежете зеленчуците и ги добавете в тенджерата. Изцедете лимона и го изсипете във водата

пилешка

Мексиканска пилешка супа със салата

ниско съдържание на въглехидрати, ниско съдържание на мазнини, ниско съдържание на калории и вкусно

Тайландска пилешка супа

Къри - пилешка супа

Нарежете пилето на малки кубчета, добавете малко сол. Нарежете на ситно шалота и лют пипер. Измийте вар с гореща вода и изтъркайте кората. Почистете и грубо нарежете спанака. Загрейте половината от кокосовото мляко в тенджера. Шалот, лют пипер, лайм

пилешка супа

Изплакнете готовото за готвене пиле под течаща вода и поставете в тенджерата, пълна с подсолена вода. Добавете шията и вътрешностите (без черния дроб, използвайте това другаде). Обелете лука, свинска мас го с карамфил и нечист с дафинов лист

Веган пилешка супа

пилешка супа

z. Б. със студено, лесно

пилешка супа

пилешка супа

Съвместим с WW, бърз и лесен

Азиатска пилешка супа със стъклени юфка

Освободете филето от пилешки гърди, увийте в прозрачно фолио и охладете. Изплакнете кожата и костите на гърдите и останалите пилешки части със студена вода и ги поставете във висока тенджера (5 л). Покрийте с почти 3 литра вода и бавно оставете да заври

пилешка супа

Подходящ за WW, 5 PP

Пилешка супа а ла баба Кайзер

Поставете пилето и пилешките гърди в голяма тенджера. Нарежете лука наполовина и поставете върху пилето. Поставете зелените супи и всички подправки, с изключение на солта, в голямо яйце за подправки и го закачете в тенджерата. Поръсете солта върху месото. Д.

Страхотна пилешка супа, приготвена от остатъци от кости

Колкото по-дълго се готви, толкова по-добре става рециклирането на отпадъци

Азиатска пилешка супа

Сварете пилето във вода, докато го сварите. Извадете и нарежете на малки парченца. Оставете пилешкия бульон да къкри. Нарежете лука и чесъна на ситно. Настържете корен от джинджифил, смесете това с кориандъра и куркумата на прах до паста

Пилешка супа със стъклени юфка

Нарежете филето от пилешки гърди на ивици и подправете със сол и черен пипер. Измийте, почистете и нарежете гъбите. Почистете и измийте младия лук и нарежете на рулца. Попарете доматите с гореща вода, обелете ги, семената и дръжките

Тайландска пилешка супа със стъклени юфка

Отделете пилето от костите, отстранете кожата и нарязайте на ситно. След това смесете с нишесте и сол и оформете малки кнедли. Почистете и нарязайте грубо зелените супи и се потете в малко олио. След това пилешките кости

Пикантната азиатска пилешка супа на Axel

Измийте месото, подсушете, нарежете на филийки. Обелете, почистете и нарежете морковите. Измийте, почистете и настържете чушките и нарежете на ивици. Измийте снежния грах, почистете го и нарежете на парчета. Чесънът, джинджифилът

Пилешка супа от Мекленбург

Традиционна, ободряваща и много вкусна супа с много витамини и постно месо, рецепта от мама.