Рецепти - за кърмещи майки
ОЧАКВАН КАЛЕНДАР СЕДМИЧНО СЕДМИЦА Изберете седмица!
Автор: Анонимен
Мисля, че това засяга много хора какво да ядат и какво да не ядат, докато кърмят. Списъкът с ястия, които могат да се ядат смело, е много тънък, така че е доста трудно да се приготвят различни ястия от разрешените съставки.
Така че, всеки, който има добра идея или просто добра рецепта, трябва да пише.
Напоследък ям пилешко месо, приготвено по различни начини. Пиле на скара напр. Ям го, правя пилешки бутчета, като го намазвам с масло, осолявам го, майорана и червен пипер върху него, може би под бекон (за малко, заради вкуса) и наливам малко вино под и във фурната. Поръсвам пилешките гърди (може би дори пуешки гърди) с тази котани (мисля) средиземноморска зеленчукова смес и просто я изпържвам. Гарнитурата е добра за ориз, картофено пюре и естрагон.
Е, изведнъж сега, което ми дойде на ум; разбира се ако имате идея ще напиша.
Автор: Марти
Изведнъж не мога да мисля за нищо друго, освен за пиле: осолените пилешки гърди трябва да се изпържат в олио (леко, само бяло), да се полият с бяло вино и да се запарят, докато омекнат, виното може да бъде заменено. Когато пилето е меко, в сока трябва да се смеси заквасена сметана. Прието е да се яде обикновен ориз. Съдържанието на алкохол във виното се изпарява по време на готвене, може да се консумира безопасно и е готово бързо, + не много угоено!
Опитвам краката за барбекюто!
Автор: Анонимен
Otlet е добър, но всяко бебе е различно, има и такива, чийто вид червена чушка има коремче.
Така че наистина добрата храна не съществува.
Автор: Марти
Виждам, че тук не влизат много хора, въпреки че много се радвам, че създадохте тази тема.: - ((((Можете дори да обсъдите това по пощата, не?
Автор: Анонимен
Добре е да имате добър съвет, ще пишем по пощата.
Автор: Анонимен
Автор: sylvike
Автор: Анонимен
Автор: заек
Автор: риск
Имам хранителна рецепта, наречена млечна бомба за директно кърмещи майки, 2-3 от нея на ден са достатъчни:
30 dkg ръж
30 dkg ечемик
30 dkg пшеница
препечете до златисто кафяво
в:
20 dkg варен ориз
30dkg мед
30-40 dkg масло
Омесете ги всички добре и оформете малки топчета, приблизително. 2-3 инча в диаметър. Стои дълго в хладилника и мисля, че е наистина полезно за производството на мляко.
Също така бих препоръчал на всички с много и много задушени зеленчуци, мексикански микс, а останалото с мирелитов лук - знам, това не е рецепта, но ми дойде по-удобно.
Автор: ini
Здравейте!
Този списък е написан от медицинската сестра, но разбира се той варира и от бебе до бебе. Забелязах, че моето момченце, което е на 2 месеца с червени чушки, имаше много болен стомах. Сложих много в тиквената супа.
групи ядливи и негодни за консумация храни по време на кърмене.
Те трябва да се спазват особено през първите два месеца, след което винаги можете да ядете забранена храна, за да разберете как реагира малкото. Както по-късно при малкия, ако започнем да им даваме твърда храна.
ГРУПА ХРАНИТЕЛНИ ХРАНИ:
-риба, пиле, черен дроб
-картофи, спанак, тиквички, патладжан, тиква, киселец, тиква, цвекло, маруля, тиква, жест, цвекло, аспержи
-домат, праскова, ананас, ябълка, банан, ревен, локум, го, целина, копър, магданоз
-шунка, наденица, кринолин, Париж
-малко кафе, чай (предимно плодов чай)
-дневно количество мляко макс. 2dl
-маслодайни семена,
-печени изделия, тестени изделия
-негазирана минерална вода
-супи-зеленчуци
-заквасена сметана, кисело мляко, извара, сирене, яйца
ГРУПА НА НЕХРАНИТЕЛНИ ХРАНИ
-пикантни, чушки, пушени съставки и храни, приготвени от тях
-тежка, пикантна, подпухнала храна
-бекон, наденица, сух салам, пушена шунка
-летчо, наденица, краставица, червен пипер (но да, червен пипер), броколи
-Букви "К"
-портокал, грейпфрут, мандарина, круша, череша, репички, ЛУК-ЧЕСЪН