Рецепти за диетична революция и готвене закръглена революция
С моите предложения давам указания как да направя тази диета вкусна, подхранваща и никак скучна.!
Мозаечната диета предлага разнообразни алтернативи за съставяне на ястия за основно ястие.
Можете да групирате различни храни според вашия вкус, настроение, апетит или непоносимост.
Вече направих отделна публикация за това как да съставя ежедневно меню. Във връзка с това правилно възниква въпросът дали те включват описание на рецепта.
Основното ми предположение е, че тази диета не трябва да изброява гастрономически знания и аз самият не съм готвач, така че мога да споделя знания, свързани с готвенето, като се позова на познанията си по диетология/готвене и надграждайки върху личния си опит.
Основни ястия като напр. пърженето на пилешки гърди не е задължително да се надценява.:)
От друга страна, мога да направя подходящи предложения за това как да направя една храна запозната с традиционния препарат, подходяща за форма, диетична.
Ето защо част от електронната книга е страницата Рецепти 1 и Рецепти 2, където индивидуално изброих „категориите храни“.