Рецепти за бързо сладки нискокалорични готвачи

Нискокалорична сладка супа от грис

Първо донесете млякото да заври заедно с водата. Когато млякото заври, разбъркайте гриса и гответе 5 - 10 минути. къкри на слаб огън. След това добавете ваниловата захар, захарта и лимоновия сок на вкус. Вкусно е

нискокалорични

Нискокалорични кнедли с извара

нискокалорични, бързи, лесни, закуска, вечеря, обяд, сладко и солено възможно

Бърз неделен хляб

нискокалоричен сладък бял хляб без мая

Нискокалорични палачинки от фурната

Пилешки ленти сладки - пикантни

Салата от ябълки Quäse със сос от сладко кисело мляко

вегетарианска, с ниско съдържание на въглехидрати, с ниско съдържание на калории, ниско съдържание на мазнини

Добро утро кифли

Бързо, с ниско съдържание на калории и по-добро от сладките неща, прави около 20 питки

Сладки пуканки със стевия

нискокалорична закуска, без мазнини, без захар

Сладка стомашна супа

вкусни, засищащи, разнообразни и нискокалорични

Леки мини ролки

нискокалорични сладки хапки, прави около 20 броя

Шоколадов мус от карфиол

веган, вегетариански, сладък нискокалоричен пудинг с ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати

Череши от морело с грис покритие и коричка амаретини

нискокалорично и сладко основно хранене

Закуска от манго сладка - люта

бързо и лесно

Сладко-кисела азиатска супа с гъби шийтаке

Бързо, лесно и вегетарианско

Юфка с ябълки и боровинки

сладко, с ниско съдържание на мазнини и с ниско съдържание на калории

Koelkasts печена шунка и макарони

лесно, бързо за приготвяне, не нискокалорично, но вкусно

Спагети с праз и доматен сос

вегетарианска, нискокалорична и бърза

Бърза пилешка супа

Изсипете пилешкия бульон директно в тенджерата с помощта на гевгир. Поставете месото настрана в гевгир. Сега напълнете празната чаша 3 пъти с вода и добавете към запаса в тенджерата. Загрейте бульона и междувременно добавете доматеното пюре

Крем от шантили

сладък крем за украса и пълнене на сладкиши или като алтернатива на нискокалоричен топинг на маслен крем

Плодова пяна

сладка, въздушна, плодова, нискокалорична

Пуешко къри/нарязана пуйка а ла рустик

лесно, бързо, с ниско съдържание на калории, ниско съдържание на въглехидрати

Illes сърдечни сладко-кисели парченца картофи

Супер леко пилешко сладко - кисело

WW - подходящ, 2,5 стр.

Сладко-кисел боб

Почистете зърната и ги варете цели в подсолена вода за около 10 минути. След това кипете 500 мл вода, добавете оцета и разтворете солта и захарта в него. Прецедете зърната и ги поставете в купа. Синапено семе, дафинови листа и

Сладък патладжан с чесън

Нарежете патладжаните на кубчета 3х3 см. Загрейте 3 супени лъжици олио във уок, добавете половината патладжани и запържете на силен огън в продължение на 5 минути при непрекъснато разбъркване, докато се зачервят добре. Сложете патладжаните в чиния

Ястие от сладък кварк

Разбъркайте добре всички съставки заедно и изсипете в две купички за десерти. Яжте веднага или охлаждайте. Вероятно. Разбъркайте с пресни сезонни плодове или залейте с пресни сезонни плодове.

Десерт с 0 точки, направен от банани и какао

за сладки малки шоколадови бонбони, лесни, бързи и подходящи за ww