Рецепти за бърз готвач на готвена пшеница
Варени ролки от спелта
Хрупкав отвън и пухкав отвътре
Рагу от Quorn в сметанов сос от ризлинг с къри пшеница
Бързо приготвен, вегетарианска кулинарна наслада, вкусна, богата на протеини и фибри
Пшеница - зеленчук - тиган със сайда
Гответе и отцедете нежната пшеница в съответствие с инструкциите на опаковката. По време на готвенето нарежете филетата от пола на парчета и залейте с лимонов сок. След това посолете и запържете в сгорещен зехтин - ако не искате да се разпада, извадете го
Тиган с пшеничен домат
наричан още Weizli или Ebly
Бърза доматена супа с кюфтета
Грубо нарежете тиквичките на кубчета. Задушете фините кубчета лук и чесън в масло до полупрозрачност. Добавете доматено пюре и сок, подправки и тиквички и гответе покрито около 10 минути. Пшенични люспи, кайма, яйца, магданоз и мащерка до мляно тесто v
Здравословни извара и кнедли от маково семе с малинов компот
здравословно, без пшеница, без захар
Ebly с грах и скампи
когато трябва да вървите бързо и пак да сте вкусни
Италиански ebly пот
бързо, лесно и здравословно
Ebly - гратен със зеленчуци и сирене raclette
и пилешки ленти, супер бързо
Пиадина с ракета и шунка
Смесете крем фрейша и пестото заедно. Измийте доматите и нарежете на тънки филийки. Почистете, измийте и разклатете марулята от ракета. Поставете тортилите една до друга на работния плот. Четка с крем песто. С 2 филийки шунка, по 3-4 домата
Клубна обвивка
вкусна обвивка в стила на клубния сандвич
Топла закуска
идеален през зимата - но и иначе за всеки, който замръзва бързо
Зърнена салата с козе сирене
Нарежете козето сирене, чушката, лука, ябълката и домата на кубчета. Добавете изписването. Смесете майонезата, киселото мляко, чушката, сол и черен пипер в марината и залейте салатата. В зависимост от вашия вкус, билки от Pr
Тестени скариди и аспержи
проста, бърза и лятна светлина
Пилешка салата в пита хляб
като предястие или като закуска
Обвивки с пълнеж от краставици и шунка
особено вкусно с кълнове от репички дайкон, кълнове от репички, кълнове от репички или подобни.
Ebly - италиански стил
като паста с доматен сос
Азиатски мие юфка със зеленчуци, пържени
вегетариански или вегански
Бадемова пшеница
Нещо различно от просто ориз
Пълнозърнеста пица * Индия *
Замесете гладко, еластично тесто от брашно, вода, мая, сол и зехтин и го разточете върху хартия за печене, застлана с хартия за печене. Поставете на топло място и оставете да втаса за 15-20 минути. Междувременно доматено пюре и кремефи
Ванилов сос
Смесете добре меда, ванилията, яйцата и пшеницата с половин чаша мляко. Сложете останалото мляко, разбъркайте сместа непосредствено преди кипене и гответе 2 минути при непрекъснато разбъркване. За по-пухкав резултат отделете яйцата, яйчен белтък
Вегетариански парти торти
Гарнитура от леща и зърнени храни
Обелете праза и отрежете 2/3 от зеленото. Разполовете пръчката по дължина и я нарежете на малки половин пръстени. Нарежете морковите на ситно. Загрейте олиото в тенджера и изпотете праза в него. Добавете зърното и лещата, 2 ср
Ebly тиган "Рома"
Гответе Ebly според инструкциите на опаковката. Обелете лука и нарежете на клинове. Обелете морковите, измийте ги заедно с тиквичките и нарежете и двете на пръчици или филийки. Измийте рибата, подсушете и нарежете на парчета с размер хапка