Рецепти с шунка с ниско съдържание на мазнини на готвача
Illes с нискомаслено свинско желе от крака със зеленчуци
Вкусна алтернатива на нормалната кафявост, подходяща за ww
Шницел за фурна с ниско съдържание на мазнини
WW (7 P) и LF30 (11 g мазнини) - подходящи и супер - вкусни
Шунка - савойско зеле - ризото по Ил - като отделно хранене
ww - подходящо и нискомаслено ястие
Бърз карфиол Illes - шунка - тайландско къри
ww-подходящ, нискокалоричен и мазен и бързо приготвен. 3,5 п/порция
Пълнозърнеста пица, с ниско съдържание на калории и мазнини
За тестото смесете маята, водата и захарта и оставете да втаса за около 10 минути. След това разбъркайте маслото в предварително тестото. Пресейте брашното и солта в купа и направете кладенче в средата. Изсипете предварително тестото и обърнете всичко в едно
Паста с карфиол и шунка
много вкусно, с ниско съдържание на мазнини, с ниско съдържание на калории, без олио, без крем
Аспержи с шунка и орехов карамел
с ниско съдържание на мазнини, лесен за приготвяне
Farfalle à la Silke с грах - шунка - сметана - винен сос
с нискомаслено мляко за хора, които се хранят с холестерол, но все пак супер вкусно
Салата от броколи а ла Петра
със заквасена сметана, царевица, червен пипер и варена шунка - бързо направени и хубави и с ниско съдържание на мазнини
Котлети с ниско съдържание на мазнини върху савойско зеле
Тарте фламбе с ниско съдържание на мазнини
лек вариант на Лотарингия "Flammkuch" или елзаския "Flammekuche"
Салат с наденица с ниско съдържание на мазнини с мини кифли от трици от микровълновата печка
Нарежете всички съставки за салата с колбаси по желание и подправете с оцет, зехтин, малко горчица, билки, сол, черен пипер и евентуално лют червен пипер. Разбъркайте всичко добре. За мъфините с трици, 20 г пшенични, овесени или спелта трици с бакпулвер
Картофена пица със сирене и шунка
много ниско съдържание на мазнини, за 8 броя
Броколи - шунка - тиган
пикантен, с ниско съдържание на мазнини и WW - подходящ
Спаначена лазаня с шунка и овче сирене
с ниско съдържание на мазнини, вкусно, бързо и лесно
Запечен кашкавал и шунка
Измийте целината, отстранете листата и нарежете дръжките на големи парчета. Отстранете мазнината от шунката. Поставете филийките на дъска, след което увийте парче целина във всяка филия шунка. 3 рула шунка всяка в малка f
Пастата се пече с шунка и праз
Кифлички от кисело зеле с шунка
За феновете на WW и спестяващите калории, също като парти рол
Тортелини в сос от шунка и сирене
Нацупено сирене и шунка
Смесете брашното със сирене и шунка в пингвин (купа с капак). Натрошете маята в шейкър и добавете солта и захарта. Затворете чашата и разклатете маята, докато тече, това отнема около 2 минути.
Spaetzle в сос от сирене с шунка
Вкусът също е вкусен с Knöpfle или други пресни юфка
Крепчета от песто с шунка
Прави 5 крепчета
Spaetzle на Aurora в сос от сметана, гъби и шунка
Загрейте олиото в тиган и задушете нарязания на кубчета лук до полупрозрачност. Нарежете гъбите и шунката на филийки, добавете в тигана и варете 3-4 минути. Пържете на най-високо ниво. След това добавете крема сиренето, сложете котлона
Рула от бутер тесто с шунка и сирене
прави около 40 броя
Спагети с шунка, праз, сирене и сметанов сос
Измийте праза и нарежете на фини пръстени. Нарежете сварената шунка на ивици. Задушете и двете в тенджера или тиган на умерен огън до полупрозрачност. След това изсипете сметаната отгоре и оставете да къкри, докато стане кремообразна на ниска степен. Накрая крем
Зеленчуци - шунка - гювеч
Нарежете шунката на кубчета, поставете в съд за печене със зеленчуците и разбъркайте. Поръсете с настърганото сирене. Смесете млякото с крема сиренето и брашното и подправете с подправките. Залейте гювеча. Във фурната
Паста, броколи, гювеч от чушка и чушка
Лека кремообразна супа от целина с шунка и тиквени семки
Попотете нарязаната на кубчета целина в тенджера за супа, докато леко покафенее. Деглазирайте с бульон и оставете да къкри за 15 до 20 минути, докато омекне. Пасирайте супата на пюре. Разбъркайте млякото и кремефина и добавете сол, черен пипер и
Картофени кифли с шунка
Нарежете лука и шунката на ситно. Задушете накратко и двете без мазнина в покрит тиган, махнете от котлона. Обелете суровите картофи и настържете с пармезана. Смесете с брашното, бакпулвера, яйцата, млякото и лука
Нньоки с пилешки ленти и сос от шери шунка
Добавете вода за ньоки. Ньоки като МНОГО вода! Запържете кубчетата шунка и лук в сгорещено олио, докато шунката не остане. Добавете червен пипер и лют пипер и задушете, докато сокът заври. Основни кубчета, скилидки чесън и 100 мл вода