Рецепти с информация за калории, хранителни стойности, витамини, минерали, холестерол - Cookbook -

списък на съставките Количество съставки (g/ml)

Ананас, суров	100
Банан, суров	100
Ягода, сурова	100
Мандарини, сурови	100
Шоколад, полусладък	100

Инструкция за работа/подготовка:
Шоколадови плодови шишчета

Приготвяне на шоколадови плодови шишчета

1. Разтопете половин шоколад в двоен котел. Разбърквайте непрекъснато.

2. Твърдите плодове, с които не може да избяга плодов сок, са най-подходящи, напр. Б. банан, мандарина, ананас и ягода. Можете също да използвате грозде и ябълки или круши. Обелете плодовете и нарежете на филийки или клинове. От друга страна, изплакнете ягодите за кратко и отстранете дръжката.

3. Потопете плодовете цели или само с върха в шоколада и ги поставете последователно върху коктейлни шишчета. Поставете шишчетата в хладилника за половин час, докато шоколадът стегне.

бакшиш Също така убедени истински плодови групи!

Изчислете свои собствени рецепти?

Използвайте услугата за управление на рецепти, както и изчисляване на калории и хранителна стойност за вашите рецепти: Калкулатор на калории за рецепти

Калкулатор на калории

Бързо изчислете отделни храни или рецепти с калоричния калкулатор, без да се регистрирате.

Калории и хранителни стойности:
Шоколадови плодови шишчета

Сума от калориите и хранителните вещества на всички съставки за рецептата шоколадови плодови шишчета
Хранителни стойности	единици	за 4 порции	на порция
Калорична стойност	ккал	725	181,25
Калорична стойност	kj	810	202,5
протеин	G	2.81	0.7
дебел	G	1.23	0,31
Полиненаситени мастни киселини	G	0,3	0,08
въглехидрати	G	41,64	10.41
Хлебни единици	БЪДА	3.47	0,87
Фибри	G	5.41	1.35
вода	G	346,81	86.7
холестерол	mg	0	0
натрий	mg	13	3.25
калий	mg	1543	385,75
калций	mg	122	30.5
фосфор	mg	317	79,25
магнезий	mg	223	55,75
желязо	mg	6.62	1,65
Витамин А, ретинол	µg	68	17-ти
Витамин Е, токоферол	mg	0.8	0.2
Витамин В1, тиамин	mg	0,27	0,07
Витамин В2, рибофлавин	mg	0,32	0,08
Витамин В3, ниацин	mg	2.67	0,67
Витамин В6, пиридоксин	mg	0,58	0,15
Витамин С, аскорбинова киселина	mg	125	31.25
Информацията се отнася до кумулативната сума на храните. Всички изявления без гаранция.

Легенда:Фибри = неизползваеми въглехидрати.
KH = Въглехидрати.
MUF = Полиненаситени мастни киселини.
Количества "0" = няма данни или практически липсва.

Още рецепти от детската категория

Готвенето е връзката между минало, настояще и бъдеще; Нищо не трае толкова дълго, колкото добрата рецепта.

• Grundrezetp.de
• ·
• отпечатък
• ·
• Защита на данни
• ·
• Отказ от отговорност

---