Рецепти с информация за калории, хранителни стойности, витамини, минерали, холестерол - Cookbook -

списък на съставките Количество съставки (g/ml)

Яйце, пълно яйце, пиле	200
Маково семе	150
Стафиди	50
орех	75
захар	150
пудра захар	20-ти

Инструкция за работа/подготовка:
Торта с маково семе с ядки

Приготвяне на торта с маково семе с ядки

1. Отделете четири яйца. Разбийте белтъците на твърд сняг и ги приберете в хладилника. След това слагате жълтъците в купата и ги разбърквате със захарта, докато се пенят. Накълцайте ореховите ядки и ги сгънете в жълтъка заедно със смленото маково семе и стафидите.

2. Накрая внимателно сгънете белтъците. Намажете с форма на пружинен тиган (диаметър 26 см) и изсипете сместа върху него и го изгладете. Печете в предварително загрята фурна на 160 градуса за около 60 минути. Преди да сервирате тортата се напудрява с пудра захар.

Изчислете свои собствени рецепти?

Използвайте услугата за управление на рецепти, както и изчисляване на калории и хранителна стойност за вашите рецепти: Калкулатор на калории за рецепти

Калкулатор на калории

Бързо изчислете отделни храни или рецепти с калоричния калкулатор, без да се регистрирате.

Калории и хранителни стойности:
Торта с маково семе с ядки

Сума от калориите и хранителните вещества на всички съставки за рецептата за маково семе с ядки
Хранителни стойности	единици	за 12 порции	на порция
Калорична стойност	ккал	2375,5	197,96
Калорична стойност	kj	9947,5	828,96
протеин	G	73.8	6.15
дебел	G	132.7	06/11
Полиненаситени мастни киселини	G	81,53	6.79
въглехидрати	G	220,78	18.4
Хлебни единици	БЪДА	18.4	1.53
Фибри	G	37,93	3.16
вода	G	169,55	14.13
холестерол	mg	792	66
натрий	mg	331,5	27.63
калий	mg	2173.4	181.12
калций	mg	2406,65	200,55
фосфор	mg	2071,5	172,63
магнезий	mg	645,25	53,77
желязо	mg	20.98	1,75
Витамин А, ретинол	µg	554	46.17
Витамин Е, токоферол	mg	14.5	1.21
Витамин В1, тиамин	mg	1.86	0,16
Витамин В2, рибофлавин	mg	1.18	0,1
Витамин В3, ниацин	mg	2.7	0,23
Витамин В6, пиридоксин	mg	1.53	0,13
Витамин С, аскорбинова киселина	mg	3.5	0,29
Информацията се отнася до кумулативната сума на храните. Всички изявления без гаранция.

Легенда:Фибри = неизползваеми въглехидрати.
KH = Въглехидрати.
MUF = Полиненаситени мастни киселини.
Количества "0" = няма данни или практически липсва.

Още рецепти от категорията торта

Готвенето е връзката между минало, настояще и бъдеще; Нищо не трае толкова дълго, колкото добрата рецепта.

• Grundrezetp.de
• ·
• отпечатък
• ·
• Защита на данни
• ·
• Отказ от отговорност

---