Рецепти с информация за калории, хранителни стойности, витамини, минерали, холестерол - Cookbook -
| Избистрено масло | 80 |
| Яйце, пълно яйце, пиле | 150 |
| Нишестени брашна, пшенично нишесте | 50 |
| сол | 1 |
| Черен пипер | 1 |
| Картофи | 1000 |
Инструкция за работа/подготовка:
картофени палачинки
Приготвяне на картофени палачинки
1. Обелете 1 кг картофи и настържете на ситно. Изстискайте настърганите картофи на ръка, така че да загубят част от течността.
2. Поставете настърганите картофи в купа и смесете с 1 чаена лъжичка нишесте, сол и черен пипер. Добавете 2-3 яйца и всичко разбъркайте добре.
3. Сложете 2-3 супени лъжици избистрено масло в тиган. Отрежете малки количества тесто с две супени лъжици и поставете в тавата, изравнете малко и печете 2-3 минути до хрупкаво златисто кафяво. Прави около 16 картофени пържоли.
бакшиш Най-добрият вкус на картофените палачинки е ябълковото пюре. В Рейнланд са обичани със сироп от захарно цвекло. Парените круши и боровинки също са вкусни. Вкусът им е и чудесен като акомпанимент към обилни ястия - подобни на хеш кафяви - като Б. за рейнски кисел братен или с кисело зеле. Или с обилни гарнитури като пържен бекон и крем фрейш.
Изчислете свои собствени рецепти?
Използвайте услугата за управление на рецепти, както и изчисляване на калории и хранителна стойност за вашите рецепти: Калкулатор на калории за рецепти
Калкулатор на калории
Бързо изчислете отделни храни или рецепти с калоричния калкулатор, без да се регистрирате.
Калории и хранителни стойности:
картофени палачинки
| Сума от калориите и хранителните вещества на всички съставки за рецептата за картофени пържоли | |||
| Хранителни стойности | единици | за 4 порции | на порция |
| Калорична стойност | ккал | 1825.1 | 456,28 |
| Калорична стойност | kj | 7623,6 | 1905.9 |
| протеин | G | 39,64 | 9.91 |
| дебел | G | 97,6 | 24.4 |
| Полиненаситени мастни киселини | G | 4.54 | 1.14 |
| въглехидрати | G | 192.1 | 48.03 |
| Хлебни единици | БЪДА | 16.01 | 4-ти |
| Фибри | G | 17-ти | 4.25 |
| вода | G | 895,99 | 224 |
| холестерол | mg | 866 | 216,5 |
| натрий | mg | 247 | 61,75 |
| калий | mg | 4658,5 | 1164,63 |
| калций | mg | 181 | 45.25 |
| фосфор | mg | 821 | 205,25 |
| магнезий | mg | 18-ти | 4.5 |
| желязо | mg | 11. | 2.75 |
| Витамин А, ретинол | µg | 1120 | 280 |
| Витамин Е, токоферол | mg | 5.88 | 1.47 |
| Витамин В1, тиамин | mg | 1.2 | 0,3 |
| Витамин В2, рибофлавин | mg | 1.12 | 0,28 |
| Витамин В3, ниацин | mg | 10.15 | 2.54 |
| Витамин В6, пиридоксин | mg | 2.02 | 0,51 |
| Витамин С, аскорбинова киселина | mg | 140 | 35 |
| Информацията се отнася до кумулативната сума на храните. Всички изявления без гаранция. | |||
Легенда:Фибри = неизползваеми въглехидрати.
KH = Въглехидрати.
MUF = Полиненаситени мастни киселини.
Количества "0" = няма данни или практически липсва.
Още рецепти от категорията картофени ястия
| Ябълков и картофен гратен |
| Тиган с боб и картофи |
| пържени картофи |
| Фаниран картоф |
| Картофено пюре от горгонзола |
| Палачинки с овесени ядки с ратато |
| Картофи на херцогинята |
| Небе и земя |
| Картофи Джаксън |
| Картофено ябълково пюре |
| Картофен гратен |
| Картофени талери |
| Картофено пюре |
| картофен гратен |
| картофени палачинки |
| Картофени палачинки със сливи |
| Картофи Macaire |
| Палачинки с хрян от хрян ми |
| Морков-къри-пуфър-с-авокад |
| Райбекучен |
| Хеш кафяви |
| Rösti-със-сьомга |
| Картофи розмарин |
| Тиквички-картофени палачинки-с-L |
Готвенето е връзката между минало, настояще и бъдеще; Нищо не трае толкова дълго, колкото добрата рецепта.
- Grundrezetp.de
- ·
- отпечатък
- ·
- Защита на данни
- ·
- Отказ от отговорност