Рецепти от овесени зърнени храни на готвач
Зърнено-зеленчукова супа
Накълцайте лука и го изпотете в зехтин. Добавете шлайфа и задушете за кратко, като разбърквате. Добавете зеленчуковия бульон, оставете да заври и го оставете да кисне 10 минути при ниска температура. Подправете супата със сол и лютици
Класическа каша от зърнени и плодове
за въвеждане на допълващи храни от 5-ия месец, много променливи и с много съвети, полезни, здравословни и вкусни
Зърнени храни - плодове - каша
Зеленчукова супа с овес
Поставете овесените ядки със зеленчуковия бульон, оставете да заври и оставете да къкри половин час. Междувременно обелете и нарежете на ситно кубчета лука. Нарежете праза и нарежете морковите на кубчета. Загрейте маслото и кубчетата лук полупрозрачни
Овес - ечемик - напитка
Вода, зърнени храни, канела, карамфил, сол и лимонов клин за около 30 - 45 минути. Готвач. Нарежете ябълките/крушите на малки парченца и добавете, още 30 минути. оставете да заври. Пресейте и подправете с мед, ванилия и портокалов сок. Вкусът е много добър при студена победа
Овесени кюфтета
вегетарианска алтернатива, овесени ядки
Ябълково-крушова каша от 6-ия месец
z. Б. като плодова каша или по-късно като плодово-зърнена каша
Мляко и овесена каша с ябълка
за бебета от 7-мия месец
Канадски ябълков пай
Цялостна кокосова версия, за предпочитане с прясно смляно зърно
Каша от картофи, моркови, тиквички, карфиол, ябълка и овесени ядки
вкусна обедна каша от 7-мия месец
Амарантска овесена баница
Овесени гювечи със зеленчуци
Накиснете овесените ядки във вода за няколко часа, докато омекнат. Обелете картофите и ги сварете в подсолена вода. Нарежете лука на кубчета и нарежете морковите на 3 см дълги тънки ивици. Първо запържете лука в малко олио, там
Пълнени чушки с овес и просо
Нарежете лука на малки кубчета и запържете в тиган с половината от маслото до златисто кафяво. Смесете лука, просото и овесените люспи и ленените семена и ги залейте със зеленчуковия бульон. Нека зърното набъбне, докато стане твърда каша
Зеленчуков и овесен гретен
Оставете овеса да къкри в зеленчуковия бульон за около 25 минути и след това ги свалете от огъня и ги оставете да набъбнат за около 10 минути. Подправете на вкус със сол и черен пипер. Междувременно нарязваме на кубчета зеленчуците и задушаваме в намазнена тава. Подправете на вкус. Nu