Екструдираният хляб с угояване е марката на Abonett

с всяка мазнина, която съдържа калории. предимството на абонамента обаче е, че е много лек, така че филия хляб има малко калории, въглехидрати и мазнини. Мисля, че е идеален за диета. разбира се, ако ядете много от него, ще напълнеете. първо изстреляйте колко калории се нуждаете дневно и се опитайте да коригирате диетата си съответно. ако искате да отслабнете, яжте предимно богати на протеини храни и избягвайте захар и брашно.

угояване

Най-евтиният въглехидрат (нишесте).

Основната версия е направена от пшеница, така че е пълна с лектини, глутен . да, диетичният модел, водещ до затлъстяване, може да се основава на такива храни.