Рецепти - Диети - Кори Гремеску
Здравословни рецепти за специални диети. Научете се да се храните, като вземете предвид хранителните стойности на храната, за да можете да поддържате тялото си възможно най-здраво.
Създадохме поредица от диети и персонализирани програми за упражнения, които могат да ви помогнат. Влезте в магазина и поръчайте диетата или програмата, която ви подхожда!
Рецептите са лесни за изпълнение, съдържат здравословни съставки, полезни за ефективни режими за отслабване.
Закуска: пай от спанак
Спанакът трябва да е част от менюто на всеки. Ако все още не сте се опитали да направите спаначена пита, ето рецепта.
Вечерна закуска: Хумус от кашу
Той е много хранителен, а здравословните мазнини от борови пъпки намаляват апетита, което прави тази закуска идеално решение за закуската преди вечеря.
Палачинки с овесени ядки с кисело мляко за закуска
Ето една проста и доста здравословна рецепта за дните, когато се чувствате като нещо сладко: палачинки с овесени ядки с кисело мляко. Препоръчвам ги за закуска, те са добре дошла промяна от киселото мляко с люспи.
Сурови веган рецепти: Бадемов пай
Не е трудно да имате сурова веган-вдъхновена диета. Ще видим как лесно можете да приготвите бадемов пай.
Сурови веган рецепти: Пастет от моркови
Морковът е един от най-известните зеленчуци, който предлага важни ползи за организма. Ако харесвате моркови или пастет, помислихте, че е възможно да ги комбинирате, нека направим пастет от моркови?
Сурови вегански рецепти: Тиквени рулца със сирене кашу
Тиквичките са съществена съставка в суровите вегански рецепти. Ако добавим малко кашу, определено ще получим интересна рецепта.
Сурови вегански рецепти: Салата от моркови, целина и цвекло
Салата от моркови, целина и цвекло е може би сред най-популярните сурови веган рецепти. Ако добавим обаче някои екзотични плодове, можем да изпитаме нов вкус.
Сурови веган рецепти: Гъбена салата
Гъбена салата с авокадо и кашу е вкусна и здравословна, добра сурова веганска рецепта, която да опитате.
Сурови веган рецепти: кюфтета
Суровата веганска кухня е наслада на вкус и чудо за здравето, а рецептата по-долу е доста лесна за приготвяне. Съставките трябва да се смачкат, рендето, пасаторът или кухненският робот се използват много, а тъй като някои съставки изискват дехидратация, се използват и специални кухненски инструменти.