Рецепти без казеин; Жени; s здраве; Жени; s Здраве
Фурна тиква с козе сирене
Просто не можем да се наситим на тиква: Знаете ли вече тази просто гениална рецепта за ароматна тиква на фурна с медно сладко ...
Салата от цикория и круша с орехи
Хрупкавата комбинация от горчиви листа, прясно събрани плодове и фини ядки съчетава регионални есенни класики в една чиния. Яркочервените семена от нар ...
Свински ролки в стил Шварцвалд
Ниско съдържание на въглехидрати, високо съдържание на протеини: Тези вкусни свински рулца с шунка Шварцвалд и хрупкава странична салата са чудесна храна за вашите мускули
Свинско филе със сладък картоф
Перфектен за зимата, тъй като съдържащите се в него каротеноиди увеличават броя на убийствените клетки в кръвта, които се борят незабавно с патогените. В допълнение ...
Азиатска зеленчукова салата с юфка
Вече можете да ядете тестени изделия, без да нарушавате въглехидратната си сметка. Растителни юфка, направени от краставици и ...
Салата от паста с ягоди и аспержи
Салатата с паста е вкусна, но винаги отнема вечно, за да се охлади. С тази салата е умишлено, защото ...
Ориз на легло от манголд и домати
Сезонът на манголда е кратък (юни-август), така че използвайте времето, за да се наслаждавате на богатите на витамини зеленчуци възможно най-често ...
Паста със зелени аспержи
Пастата ви прави дебели? Клевета! Защото най-вече именно мазният сос, който се сервира с пастата, е виновен за изображението на калоричната бомба. ...
Оризов пудинг с горски плодове
Оризов пудинг веган ли е? Разбира се, когато готвите ориза в соево мляко. Малко сироп от агаве и няколко плодове ...
Супа от кестени и тиква
Абсолютен акцент през есента: супи! С тази комбинация от тиква, кестени и билки, ние лъжица бурен сезон ...
Салата с пуешки гърди в меден горчичен дресинг
Вкусни и ниско съдържание на въглехидрати - тази комбинация е гаранция за успех, когато става въпрос за отслабване. Меденият горчичен дресинг идеално се съчетава с ...
Саксия за индийски боб с пуйка
Поздрави, мивка! Саксията с индийски боб се пръсва от пуешко месо, което осигурява на вашите шест опаковки необходимия протеин, без много мазнини ...
Смути от манго моринга
Това смути съдържа два пъти по-мощната суперхрана: прахът Moringa балансира оксидативния стрес, докато спирулината на прах помага срещу инфекции и вируси.
Смути от протеини с фъстъчено масло
Не обичате търговски протеинови шейкове? Тогава определено трябва да опитате това смути с фъстъчено масло
Студена супа от сладки картофи
Супите винаги работят - дори през лятото. И студено! Как, това не е ли вкусно? Вкусът е добър - като този веган ...