Рецепти - 2 оригинални соса за винегрет, за да промените желанието си за салата Happy Quinquas и

Яжте салата е отлично за здравето на петдесет и нещо Старши, и има начин да подобрите вкуса им, така че консумацията им да не се превърне в жертва, а удоволствие. С добри рецепти от Винегрет, подобрявате вкуса на салатите и се грижите за фигурата си. Има лесни рецепти за приготвяне на добри винегрети, особено на основата на авокадо или грибиче.

Облечете си престилките, насочете се към кухнята !

Дресинг от авокадо

Приготвянето на винегрет от авокадо е лесно и може да се съчетае с повечето сортове салати. Има предимството, че е вариация на гуакамоле. Перфектно е да придружава сурови зеленчуци и летни салати.

• 1 зряло авокадо, чесън-
• 2 супени лъжици зехтин,
• 1 супена лъжица орехово масло,
• 1 1/2 супена лъжица балсамов оцет,
• 1 шалот,
• 2 лимона,
• Планирайте да го подправите със сол и прясно смлян пипер по ваш вкус.

Подготовка: След като тези съставки се комбинират, всичко, което трябва да направите, е да натрошите месото на авокадото без костилка, например с вилица. Смесете авокадото със сока на вашите лимони и добавете балсамовия оцет, след което внимателно включете маслата, докато разбивате с бъркалка или вилица. Добавете каймата шалот и - подправка по ваш вкус, ще получите вкусен винегрет.

---