Рецептата за перфектната салата (по-малко от 300 калории)

Краставица, царевица, кориандър, авокадо, че хубавите неща украсяват тази салата. Неговите допълнителни неща? Богат на фибри и протеини, той е напълно засищащ, като по този начин избягва лека закуска и дори не съдържа 300 калории (точно 272 калории). И накрая, единственият риск, който ще поемете, когато го опитате, е да искате да ядете редовно една и съща салата.

перфектната

Състав:

1 английска краставица, на кубчета
Няколко изплакнати черни зърна
50 гр. Царевица
1 червен пипер, нарязан на кубчета
2 шепи чери домати
100 гр. Пресен и нарязан кориандър