Рецепта за закуска за кисело мляко с краставица и овес ›Foodblog - разнообразен и самостоятелно приготвен

Тази рецепта за закуска за Кисело мляко с овес, круша, бадем, канела и краставица е толкова лесно, че всъщност не се нуждаете от рецепта. Но тъй като става въпрос разбира се за рецепти, особено за Рецепти за закуска разбира се има едно нещо, което е просто вкусно, бързо и нещо различно. Насладете се на храненето.

закуска
Рецепта с ниско съдържание на въглехидрати за закуска с кисело мляко, круша, краставица и овесени ядки

Обичам закуската! За мен това е и остава най-вкусното ястие за деня. Аз съм ранобуден. Но това не винаги е било така и за мен е много по-трудно да ставам сутрин тук у дома, отколкото в Австралия, например.

Крушово кисело мляко - рецепта за есенна закуска

В Австралия станах ранобуден. The Слънце се качи около 5 часа сутринта и се настрои около 19 часа Това означава плюс/минус един час, в зависимост от сезона. Но тя беше предимно там и ме събуди. И какво правите, когато сте събудени от птичи песни и слънце в 5 сутринта? Ставаш и свикваш вкусна закуска. Първият от деня.

Прясно и сладко - така киселото мляко се забавлява

Закуската трябва да бъде разнообразна!

И да, акцентът е върху това първа закуска за деня, защото ако закусвате в 6 часа, знаете, че ще има и втора. Около 11 часа сутринта и никакъв обяд за това. Но и това не ви трябваше, защото този втори закуска, поне в съответните барове за закуска, беше най-вече топло и сърдечно. Имаше яйца, боб, бекон, гювечи, обвивки, купички и много други. Просто страхотна и разнообразна закуска.

Но разбира се имаше лесни неща, нещо за малко глад. Често това беше салата, но най-вече кисело мляко. Беше обаче не просто сладък или смесено с плодове и мюсли, не, беше много разнообразно. И затова го обичах и го ядох често. Една от любимите ми версии беше в „Мъдрецът в Ан“ и това беше Кисело мляко с овес и краставица смесени.

Тези Основен микс беше тогава с различни вкусове движени и сменяни ежедневно. Тези простота и все пак изненадващо вкусно Творенията ми дадоха това вдъхновение за това Рецепта за закуска тук. Закуска, която можете да ядете рано сутрин или малко по-късно, защото тя не само е вкусна, но и ви зарежда и поддържа сити. Вероятно се дължи на целия протеин, който има в него.

Круши, краставици и овесени люспи, комбинирани във вкусно кисело мляко

Но достатъчно ... сега най-накрая стигнахме до рецептата: