Как да сваля 10 лири за 8 седмици свобода

От Ливия Ликсандру, петък, 23 февруари 2018 г., 07:52. Последна актуализация петък, 23 февруари 2018 г., 08:13

килограма седмици

Как да сваля 10 килограма за 8 седмици. Кармен Брума разкри тайната си по време на шоу на Антена 1. Приятелката на Мирча Бадеа е една от най-сексите изяви на малкия екран.

Кармен Брума разказа на снимачната площадка на "Xtra Night Show" за това какво означава да се чувстваш добре в кожата си и разкри каква е диетата, която всяка жена трябва да спазва.

„Три хранения с две закуски. Ето как е здравословно да се храните и е много важно да се храните, когато сте гладни, да сте наясно с физическия глад, а не с умствения. (...) Топлият сезон зависи от студения сезон. (...) Във всяка диета, която спазвате, трябва да има моменти като (n.r. ядене на шоколад и т.н.) ", казах Кармен Брума в предаването "Xtra Night Show".

Кармен Брума е в завидна физическа форма и прави всичко възможно да я задържи. Звездата разкри, ексклузивно за Libertatea, правилата, които използва, когато иска да отслабне.
Прочетете също