Рецепта за торта без захар

Рецепта за торта без захар. Най-добрата торта на три слоя, без брашно

захар

Рецепта за торта без захар. Днес ви представяме най-добрата торта на три слоя, без брашно. Вкусно е, отлично за уикенд и здравословно. Той има малко калории, така че можете да си позволите сладко лакомство, без да се притеснявате за излишни килограми.

Рецепта за торта без захар. Най-добрата торта на три слоя, без брашно

съставки:

  • 2 кучета орехи, лешници и бадеми,
  • 3 добре узрели банана,
  • 1 чаша стафиди,
  • 2 чаши кашу, накиснати във вода за около час,
  • 1 супена лъжица ленено масло,
  • агаве сироп около 4 супени лъжици,
  • екстракт от ванилия,
  • около 5 супени лъжици какао,
  • кокосово масло 8-9 супени лъжици (супени лъжици се измерват след нагряване на маслото и то става течно, като масло),
  • замразени плодове или сушени кайсии,
  • Малко сол.

Рецепта за торта без захар . лист:

Смесете с пасатор две чаши орехи, добре узрял банан и чаша стафиди. Получената паста се поставя на дъното на тава 20/20 cm. Нивелирайте и след това охладете. Ако поставите прозрачно фолио на дъното на тавата, ще бъде много по-лесно да премахнете съдържанието на тавата.

Начин на приготвяне - торта слоеве:

Шоколад или слой номер 2:

Рецепта за торта без захар. Смесете следните съставки в чаша: две супени лъжици какао, 1 супена лъжица ленено масло, 1 супена лъжица сироп от агаве и половин чаена лъжичка екстракт от ванилия. Междувременно разтопете кокосовото масло, около 2 супени лъжици. Препоръчително е да го поставите в чаша и да държите чашата в гореща вода за няколко минути.

Смесете с останалите съставки и залейте с предварително приготвения плот. Слага се с лъжица и се изравнява веднага, на малки порции. По този начин шоколадът ще се втвърди много бързо, защото горната част ще бъде много студена. Дръжте на хладно, докато се подготви следващият слой.

Крем от кашу:

Рецепта за торта без захар. Сложете 2 чаши кашу (сурово) да се накиснат, около час-два, след което отцедете добре. След това смесете в кухненския робот с 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия, 1 чаена лъжичка пълна със сироп от агаве и щипка сол. Добавете 3-4 супени лъжици разтопено кокосово масло и разбийте още няколко пъти, докато се включи. Поставете този слой върху шоколадовия слой, след това поставете тавата на студено.

Крем от сушени кайсии:

Вземете две чаши сушени кайсии, нарязани на филийки, чаена лъжичка розова вода или обикновена вода, сложете ги в робота и мелете, докато станат паста. Ако искате да направите този слой замразени плодове, той трябва да се остави да се размрази и разбърка добре. Разстелете плодовия слой върху крема от кашу. Охладете в хладилника и оставете да се втвърди, след което започнете да подготвяте последния слой.