Рецепта за сол без сол - диетолог-диетолог на Caroline Tanguay
Вярно е, че солта прави храната вкусна, но други подправки могат да подобрят ястията, когато имаме ограничение за натрий, което да спазваме за нашето здравословно състояние.
Билките и подправките са едни от тях. Босилек, мащерка, риган, мента, магданоз, чесън, червен пипер, суха горчица, черен пипер, както и тире от лимонов сок, приятен аромат на зеленчуци, месо, птици и риба.
Хранителни продукти като NoSalt и Mrs. Тирето са бързи опции, но можете също да приготвите собствената си рецепта за домашна подправка. Ето един, който можете да поръсите върху ястие, което е малко лишено от вкус и можете да го промените, за да отговаря на вашите вкусове и ястия.