Рецепта за сода от сладолед Яжте по-умно
Хранителни стойности
| Витамин А | 0,4 mg | (50%) | |
| Витамин D | 1,6 µg | (8-ми%) | Повече ▼ |
| Витамин Е. | 1,5 mg | (13%) | |
| Витамин К | 1,8 µg | (3%) | |
| Витамин B₁ | 0,1 mg | (10%) | |
| Витамин B₂ | 0,3 mg | (27%) | |
| ниацин | 1,9 mg | (16%) | |
| Витамин B₆ | 0,2 mg | (14%) | |
| Фолиева киселина | 43 μg | (14%) | Повече ▼ |
| Пантотенова киселина | 1,1 mg | (18%) | |
| Биотин | 13,2 µg | (29%) | Повече ▼ |
| Витамин B₁₂ | 0.9 µg | (30%) | Повече ▼ |
| витамин Ц | 34 mg | (36%) | |
| калий | 337 mg | (8-ми%) | Повече ▼ |
| Калций | 199 mg | (20%) | Повече ▼ |
| магнезий | 28 mg | (9%) | Повече ▼ |
| желязо | 1,8 mg | (12%) | Повече ▼ |
| йод | 12 µg | (6%) | Повече ▼ |
| цинк | 1 mg | (13%) | Повече ▼ |
| Наситените мазнини | 17,6 g | ||
| пикочна киселина | 14 mg | ||
| холестерол | 207 mg | Повече ▼ | |
| Общо захар | 36 гр |
съставки
Стъпки за подготовка
Разбийте разбитата сметана, докато стане твърда.
Смесете сироп от морски зърнастец и портокалов сок, изсипете във високи чаши и добавете 1 топка портокалов или ванилов сладолед. Напълнете три четвърти от всяка чаша с тоник, сода или минерална вода.
Добавете още една топка сладолед и купчина бита сметана. Поръсете с настъргана портокалова кора и украсете с резен портокал. Сервирайте с дълга лъжица и сламка за пиене