Рецепта за смути от лимонов лайм на Amway Connexions
Празничните празници не са само шунка, пуйка или първокласно ребро или дори прекрасно вегетарианско творение, което закрепва ястието. Има и десертите, нали? Торти, пайове, бисквитки, дипломати и пайове - о!
В разгара на празничния сезон на всеки завой се появяват сочни деликатеси и ни изкушават да преядем.
Ето рецепта за смути, която ще ви помогне да задоволите желанието си за сладки зъби, като същевременно подкрепяте целите си за здраве и отслабване. Това смути с лимонов лайм ще ви напомня за сладка празнична баница и трудно ще устоите.
Сладко, кисело и сладко
Това смути съчетава лимон, лайм и краставица с кисело мляко за кремообразно, сладко-кисело изживяване с витамини С и Е, което е полезно по време на стресови моменти от празничния сезон.
И тъй като рецептата използва Подготовка за BodyKey от Nutrilite TM Френски шейк за заместване на ванилия, може също така лесно да замести закуска или обяд за бързо хранене. Перфектно е в дните, в които отивате на парти по-късно.
Плюс това, малката лимонова кора и смачканият торта от крекеми от грахам доставят цялото удовлетворение от любимата ви празнична баница.
Шейк от лимон и лайм
Порции: 1
Състав:
- 10 fl oz. от студена вода
- ½ чаша (57 g) Подготовка за BodyKey от Nutrilite френски ванилов шейк
- ½ чаша обикновено, нискомаслено кисело мляко
- 2/3 чаша краставица (на кубчета)
- Половин лимон (обелен, семен)
- 1 C. сок от лайм
- 2 с.л. натрошен крекер от Греъм
- ½ ч.л. настъргана лимонова кора (по желание)