Рецепта за смути от череши; Смути с черешови плодове

рецепта

Хрупкави и свежи и накрая в сезона: тъмно червени сладки череши - опитайте всяко дете и дайте нашата рецепта днес, смутито от череши, прекрасното лятно зачервяване.
Но и не само това. Черешите са десет пъти (!) По-ефективни срещу възпаление от аспирина. Дори като алтернативно средство за облекчаване на болката, червеното изкушение постига невероятни резултати. Кой z. Б. ако ви измъчва главоболие, просто използвайте прясно събрани череши (приблизително 100 г) - колкото по-кисели, толкова по-ефективни - или смесете нашето черешово смути "Cherry-Berry".

Смути от череши

съставки

  • 1 сърце от римска салата
  • малко малинови листа
  • 2 шепи сладки череши
  • 1 шепа смесени плодове касис, малини, ягоди, боровинки
  • 1 зрял банан
  • Поливайте при нужда

Инструкции

Зелени рецепти за смути като PDF

Да, искам да се абонирам за бюлетина и за това Безплатно получавате 10-те рецепти за зелени смутита за начинаещи като PDF файл за печат.

Моля, изпращайте ме редовно и в съответствие с декларацията за защита на данните отменяем по всяко време Информация за кухненски уреди, прибори, рецепти и съвети за подготовка по имейл.

Свеня от GrüneSmoothies.de

Зелените смутита са моите мюсли от 2009 г. Те са вдъхновяващи, вкусни и говорят сами за себе си. Те се вписват в живота ни с три деца и ние наистина се радваме на креативна, здравословна кухня. Те са забавни. Вдъхновен от зеленото смути, аз съчетавам две страсти в работата си: фотография и работа с храна.