Рецепта за салата от калмари от лют червен пипер - топ санте
Практическа информация
- Общо време: 130 мин
- Време за приготвяне: 130 мин
- Брой хора: 4
- Трудност: Лесно
- Цена: Икономична
- Вид готвене: Соте
- Калории: 250
- Тип: Плосък
- Категория: Салата
- Хранителни критерии: антиоксидант, нискокалорични, богати на фибри, богати на омега 3, без глутен, без лактоза, без яйца,
Съставки
- 800г калмари
- 2 краставици, разрязани на две по дължина, след това на тънки филийки
- 1 авокадо
- 8 листа от мента, нарязани
- 1 пролетен лук, нарязан на ситно по дължина
- 1 скилидка чесън, обелена и изцедена
- 6 супени лъжици лимонов сок
- 3 супени лъжици сладък соев сос
- 1 връх нож чили пюре
- 2 супени лъжици зехтин