Рецепта за пудинг с протеинов хляб "yum"! WODNEWS

Тук ви предлагаме рецепта, която съчетава деликатес и подходящ хранителен прием, протеиновия пудинг. Тази рецепта е вдъхновена от три неща:

видео Рецепта

1. Невероятен излишък от домашен (или не) хляб, който не бива да се хаби (изхвърля).

2. Необходимостта от допълнителни протеини за тези, които не ядат достатъчно (или изобщо не) месо.

3. Необходимостта от източник на протеин, който също е с високо съдържание на въглехидрати, но с по-ниско съдържание на мазнини, за да можете да се храните бързо по време на работа, между срещите, без да се чувствате подути. Използването на стевия вместо захар помага за ограничаване на консумацията на въглехидрати, полезно в случай, че надхвърлим разума.

Това е основен пудинг за хляб, но с протеин на прах. Важно е да изберете суроватъчен протеин на прах с доста неутрален вкус. Целта е тя да остане незабелязана или поне вкусът й да не доминира над този на този вкусен хляб пудинг. Някои по-важни моменти, които трябва да имате предвид