Рецепта за пудинг с ориз без захар - проста и вкусна
Съставки
- 75 г кръгъл ориз
- 300 мл оризово мляко
- 25 г гол оризов протеин 3
- 2 ч. Л. Гол еритритол
- 1/4 супена лъжица смляна бърбън ванилия
- 1 супена лъжица пюре от органичен кафяв бадем nu3
- 1 супена лъжица nu3 органични ядки от макадмия
- 1 шепа пресни боровинки
- nu3_17757
- nu3_16875
- nu3_17186
Хранителна таблица
| енергия | 609 ккал |
| дебел | 11 g |
| наситени мастни киселини | 1 g |
| въглехидрати | 111 g |
| захар | 15 g |
| протеин | 27 гр |
| натрий | - |
| влакна | 2 g |