Рецепта за плаващ остров за отслабване без крем

СЪСТАВКИ

• Брой хора: 2

• 25 cl мляко
• 2 с.л. равни супени лъжици подсладител на прах
• 2 яйца
• 1 шушулка ванилия

ПОДГОТОВКА

• Подготовка: 15 мин
• Готвене: 15 мин

Вземете ваниловия зърна, поставете го на кухненската си дъска, след което го разделете на две по дължина.

Започнете с разделяне на жълтъците и белтъците.

Поставете купата с белтъци в хладилника, не забравяйте да покриете контейнера с пластмаса.

За жълтъците ги смесете с 1 с.л. подсладител на супена лъжица.

---